ВУЗ:
Составители:
Рубрика:
4
ВВЕДЕНИЕ
Армспорт – один из молодых видов спорта в нашей стране. Несмотря на
это он получил всеобщее признание у различных слоев населения за свою
доступность, демократичность и зрелищность. Популярность этого вида спорта
в России неуклонно растет. Все больше и больше юношей и девушек приходят
в секции для занятия армреслингом. Армспорт включают во
все спартакиады,
проводимые у нас в области. Но мало кто знает, что борьба на руках, при
неграмотном подходе, таит в себе реальную угрозу получения серьезных травм
(переломы, растяжения и т. д.).
Практика свидетельствует о том, что преподаватели, тренеры, учителя
физической культуры, занимающиеся армспортом, испытывают острую
потребность в специальной методической литературе
. Более того, мало
грамотных специалистов, которые помимо чисто практических навыков
владеют основами знаний о влиянии силовых упражнений на организм
человека, не говоря уже о глубинных процессах, связанных с работой
скелетных мышц.
Этим видом спорта успешно занимаются и студенты неспортивных
факультетов, обучающиеся на специализации «Атлетическая гимнастика».
В связи с этим возникла
необходимость в написании этого методического
указания, которое окажет помощь студентам, специалистам в области
физической культуры и спорта, а также всем тем, кому интересен армспорт как
вид единоборств.
ИСТОРИЯ РАЗВИТИЯ АРМСПОРТА
Среди множества существующих в мире единоборств борьбу на руках по
праву можно считать одним из древнейших видов состязаний. Ученые
утверждают, что
люди боролись на руках еще 2 тысячи лет назад!
Свидетельство тому – найденные при раскопках останки предметов с
изображением двух сцепленных рук. И действительно, более простого способа
доказать сопернику свое превосходство не сыщешь.
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- …
- следующая ›
- последняя »
