Основы здоровьесбережения. Третьякова Н.В. - 127 стр.

UptoLike

Составители: 

126
Таблица 2.5
Соответствие массы длине тела, возраст 11 лет
Масса тела, кг
Мальчики Девочки
Длина
тела, см
Норма
(0 баллов)
Угроза
ожирения
(–1 балл)
Ожирени
е
(–3 балла)
Норма
(0 баллов)
Угроза
ожирения
(–1 балл)
Ожирени
е
(–3 балла)
130 23,9–29,2
29,3–30,5
30,6 24,9–30,4
30,5–31,7
31,8
131 24,6–29,9
30,0–31,3
31,4 25,4–31,0
31,1–32,2
32,3
132 25,2–30,7
30,8–32,1
32,2 26,0–31,8
31,9–33,2
33,3
133 25,7–31,4
31,5–32,8
32,9 26,6–32,6
32,7–34,0
34,1
134 26,4–32,1
32,2–33,6
33,7 27,3–34,3
33,4–34,8
34,9
135 27,0–32,9
33,0–34,4
34,5 27,9–34,1
34,2–35,7
35,8
136 27,6–33,7
33,8–35,2
35,3 28,4–34,8
34,9–36,3
36,4
137 28,2–34,3
34,4–35,9
36,0 29,1–35,5
35,6–37,1
37,2
138 28,8–35,1
35,2–36,7
36,8 29,7–36,3
36,4–38,0
38,1
139 29,4–35,9
36,0–37,5
37,6 30,3–37,1
37,2–38,8
38,9
140 29,9–36,5
36,6–38,2
38,3 31,0–37,8
37,9–39,6
39,7
141 30,6–37,3
37,4–39,0
39,1 31,5–38,5
38,6–40,3
40,4
142 31,2–38,1
38,2–39,9
40,0 32,1–39,3
39,4–41,1
41,2
143 31,7–38,7
38,8–40,5
40,6 32,7–40,0
40,1–41,9
42,0
144 32,4–39,5
39,6–41,3
41,4 33,4–40,5
40,6–42,7
42,8
145 33,0–40,3
40,4–42,2
42,3 34,0–41,0
41,1–43,5
43,6
146 33,6–41,1
41,2–43,0
43,1 34,6–42,2
42,3–44,2
44,3
147 34,2–41,7
41,8–43,7
43,8 35,2–43,0
43,1–45,0
45,1
148 34,8–42,5
42,6–44,5
44,6 35,8–43,8
43,9–45,8
45,9
149 35,4–43,3
43,4–45,3
45,4 36,5–44,6
44,7–46,6
46,7
150 36,0–44,0
44,1–46,0
46,1 37,1–45,3
45,4–47,4
47,5
151 36,6–44,8
44,9–46,8
46,9 37,6–46,0
46,1–48,1
48,2
152 37,3–45,5
45,6–47,6
47,7 38,3–46,8
46,9–48,9
49,0
153 37,8–46,2
46,3–48,3
48,4 38,9–47,5
47,6–49,7
49,8
154 38,4–47,0
47,1–49,1
49,2 39,5–48,3
48,4–50,5
50,6
155 39,1–47,7
47,8–49,9
50,0 40,1–49,1
49,2–51,3
51,4
156 39,7–48,5
48,6–50,7
50,8 40,7–49,7
49,8–52,0
52,1
157 40,2–49,2
49,3–51,4
51,5 41,3–50,5
50,6–52,8
52,9
                                                                   Таблица 2.5

               Соответствие массы длине тела, возраст 11 лет
                                      Масса тела, кг
                         Мальчики                           Девочки
  Длина
                          Угроза                            Угроза
 тела, см     Норма                Ожирение Норма                    Ожирение
                         ожирения                          ожирения
            (0 баллов)             (–3 балла) (0 баллов)             (–3 балла)
                         (–1 балл)                         (–1 балл)
130         23,9–29,2    29,3–30,5     30,6 24,9–30,4      30,5–31,7     31,8
131         24,6–29,9    30,0–31,3     31,4 25,4–31,0      31,1–32,2     32,3
132         25,2–30,7    30,8–32,1     32,2 26,0–31,8      31,9–33,2     33,3
133         25,7–31,4    31,5–32,8     32,9 26,6–32,6      32,7–34,0     34,1
134         26,4–32,1    32,2–33,6     33,7 27,3–34,3      33,4–34,8     34,9
135         27,0–32,9    33,0–34,4     34,5 27,9–34,1      34,2–35,7     35,8
136         27,6–33,7    33,8–35,2     35,3 28,4–34,8      34,9–36,3     36,4
137         28,2–34,3    34,4–35,9     36,0 29,1–35,5      35,6–37,1     37,2
138         28,8–35,1    35,2–36,7     36,8 29,7–36,3      36,4–38,0     38,1
139         29,4–35,9    36,0–37,5     37,6 30,3–37,1      37,2–38,8     38,9
140         29,9–36,5    36,6–38,2     38,3 31,0–37,8      37,9–39,6     39,7
141         30,6–37,3    37,4–39,0     39,1 31,5–38,5      38,6–40,3     40,4
142         31,2–38,1    38,2–39,9     40,0 32,1–39,3      39,4–41,1     41,2
143         31,7–38,7    38,8–40,5     40,6 32,7–40,0      40,1–41,9     42,0
144         32,4–39,5    39,6–41,3     41,4 33,4–40,5      40,6–42,7     42,8
145         33,0–40,3    40,4–42,2     42,3 34,0–41,0      41,1–43,5     43,6
146         33,6–41,1    41,2–43,0     43,1 34,6–42,2      42,3–44,2     44,3
147         34,2–41,7    41,8–43,7     43,8 35,2–43,0      43,1–45,0     45,1
148         34,8–42,5    42,6–44,5     44,6 35,8–43,8      43,9–45,8     45,9
149         35,4–43,3    43,4–45,3     45,4 36,5–44,6      44,7–46,6     46,7
150         36,0–44,0    44,1–46,0     46,1 37,1–45,3      45,4–47,4     47,5
151         36,6–44,8    44,9–46,8     46,9 37,6–46,0      46,1–48,1     48,2
152         37,3–45,5    45,6–47,6     47,7 38,3–46,8      46,9–48,9     49,0
153         37,8–46,2    46,3–48,3     48,4 38,9–47,5      47,6–49,7     49,8
154         38,4–47,0    47,1–49,1     49,2 39,5–48,3      48,4–50,5     50,6
155         39,1–47,7    47,8–49,9     50,0 40,1–49,1      49,2–51,3     51,4
156         39,7–48,5    48,6–50,7     50,8 40,7–49,7      49,8–52,0     52,1
157         40,2–49,2    49,3–51,4     51,5 41,3–50,5      50,6–52,8     52,9



                                      126