Социальная геронтология. Василенко Н.Ю. - 11 стр.

      Едой нельзя его утяжелять.

      Умеренность во всем, душе — покой, —

      Полезен старикам режим такой ...

      На склоне лет разумнее всего

      Поддерживать умело естество ...

      Запомни: что полезно молодым,

      То в старости быть может роковым»

      В «Поэме о медицине» великий мыслитель,             врач   и   поэт   Ибн-Сина
(латинизированное — Авиценна) завещает своим ученикам:

      «Лечи болезнь, пока она снаружи,

      Загонишь внутрь — больному станет хуже ...

      Лекарства разрушают постепенно:

      Лекарств остерегись, корми отменно ...

      И снова повторю: лечи причины —

      В том главный принцип нашей медицины».

      Две тысячи лет назад римлянин Марк Тулий Цицерон в философском трактате о
старости обрисовал преимущества старости. Цицерон назвал интересы ума и достоинства
характера лучшим оружием против старости. Человек, всю жизнь оттачивающий такое
оружие, собирает в старости чудесный урожай. Он добывает для себя ценности
постоянные, на всю жизнь, его согревает сознание интересно прожитой жизни и память о
добрых свершениях.

      Цицерон отвергает четыре главные обвинения против старости: первое — будто бы
она препятствует деятельности; второе — будто бы она ослабляет тело; третье — якобы
она лишает человека чуть ли не всех наслаждений; четвертое — что она приближает
человека к смерти.

      1. Старость отвлекает людей от дел? От каких? От тех ли, какие ведет молодость,
полная сил? А разве нет дел для стариков, слабых телом, но сильных духом?

      Не силой мышц, не проворностью и не ловкостью тела вершатся великие дела.
Мудрость, авторитет, здравые, осмысленные решения — эти качества не только не
исчезают с годами, но все более укрепляются. Если бы эти качества не были свойственны
старикам, то римляне не называли бы свой высший государственный совет «сенатом» (от
                                                                                   11