Психология и педагогика. Часть 1. Психология личности. Волкова М.Н - 148 стр.

пример, низкая самооценка, низкий уровень компетентности в обсуж-
даемом вопросе, дефицит времени для принятия решения, которые в
других случаях повышают внушаемость человека, при гипнозе не
имеют такого влияния – в связи с особенностями изменённого созна-
ния в этом состоянии. Если обычному внушению в большей степени
подвержены люди робкие, неуверенные в себе, склонные к подчине-
нию, то при гипнозе – люди открытые, общительные, пользующиеся
достаточно сильным влиянием на окружающих, властные, с ярко вы-
раженным духом соперничества. Объясняется это следующим обра-
зом: для того чтобы человек был загипнотизирован, он должен пойти
навстречу гипнотизёру, доверять ему; способность же человека утвер-
дить себя в группе свидетельствует о наличии уверенности в себе; в
свою очередь эта уверенность и является условием, позволяющим
полностью довериться гипнотизёру.
   Гипноз, открывая доступ к скрытым резервам человеческой пси-
хики, способствует лечению значительного количества заболеваний,
решению многих психологических проблем. Иногда люди с опаской к
нему относятся, считая, что он имеет вредные последствия, а именно –
что в дальнейшем возможности волевой саморегуляции человека
снижаются. Однако специальные исследования показали, что после
гипнотического сеанса волевая саморегуляция восстанавливается в
полном объёме. Вред может быть нанесён гипнотизируемому только в
двух случаях: если он, не зная об этом, подвергается гипнозу кем-
либо, преследующим свои частные цели, и если гипнотический сеанс
проводится некомпетентным специалистом.

                 Практическое задание
               Часто мы не замечаем, не осознаём событий, происхо-
               дящих с нами и вокруг нас каждую секунду. Давайте
               выполним следующее упражнение.
                                Мир вокруг меня1
               Пожалуйста, займите удобную позу. После того, как я
               скажу «Начали», в течение некоторого времени, не
разговаривая, попробуйте услышать, увидеть, почувствовать всё, что
вокруг вас происходит. Готовы? Начали2.
   Теперь упражнение можно закончить. Какие именно изменения в
1
  Упражнение выполняется в малой группе (до 15 человек). Для его выполнения необхо-
  дима аудитория, расположенная на удалении от потоковых лекционных аудиторий,
  оборудованная достаточно удобной учебной мебелью, чтобы можно было неподвижно
  сидеть в течение 20 минут.
2
  Группе даётся время (около 20 минут).

148