ВУЗ:
Составители:
Рубрика:
36
ДИНАМИКА СПОРТИВНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ СИЛЬНЕЙШИХ
СПРИНТЕРОВ КАК КРИТЕРИЙ ОТБОРА И ПРОГНОЗИРОВАНИЯ
СПОСОБНОСТЕЙ
При создании модели оптимального возраста для достижения наивысших
результатов в беге на короткие дистанции могут быть использованы сведения о
финалистах и победителях олимпийских игр.
Специальный анализ показал, что средний возраст финалистов и
победителей олимпийских игр у мужчин и женщин
остается достаточно
стабильным и составляет соответственно 25,3 и 23,6 года – для бегунов на 100
м и 25,7 и 23,8 года – для бегунов на 200 м. Эту закономерность целесообразно
учитывать в процессе отбора и перспективного планирования подготовки
бегунов на короткие дистанции.
С целью выявления характерных особенностей динамики спортивных
результатов мы изучили спортивные биографии 37 сильнейших спринтеров
мира (средний
результат в беге на 100 м – 10.06 с) и 11 бегунов сборной
команды России (средний результат – 10,16 с). При этом принимались во
внимание: возраст, в котором показан первый результат; исходный уровень
результатов; возраст достижения высших результатов и продолжительность
этапа их улучшения; интенсивность (темпы) роста результатов. Анализ показал,
что все сильнейшие бегуны мира обладали очень высоким
исходным уровнем
спортивных результатов (средний показатель – 11,34 с). Вот наиболее яркие
примеры: Э. Харт в 14 лет показывал 10,8 с, Д. Хайнс в 15 лет – 10,5 с, В.
Борзов в 15 лет – 10,8 секунды.
Большая часть сильнейших спринтеров мира (32 человека) приступила к
специализированным тренировкам в возрасте 13-18 лет (табл. 21), а пятеро
начали выступления в спринте после 19 лет. Этим
объясняется и различный
исходный уровень результатов. У группы бегунов, начавших
специализированную тренировку в 13-14 лет, первоначальные результаты в
беге на 100 м равнялись в среднем 11,69 с, в то время как у тех, кто начал
специализироваться в 17-18 лет – 11,15 секунды. Иными словами, чем позже
начиналась узкая специализация, тем более высоких результатов достигали
спортсмены в первых
стартах.
Таблица 21
Динамика спортивных результатов в беге на 100 м у сильнейших спринтеров мира в
зависимости от возраста начала специализации
Прирост спортивных результатов по годам тренировки, сек Возраст
(лет)
n
1-й 2-й 3-й 4-й 5-й 6-й 7-й 8-й 9-й 10-й 11-й 12-й
13-14
15-16
17-18
19-20
12
9
11
5
11,69
11,28
11,15
10,98
10,88
10,98
10,66
10,78
10,76
10,80
10,48
10,55
10,68
10,61
10,43
10,34
10,50
10,48
10,46
10,40
10,36
10,38
10,29
10,23
10,31
10,26
10,19
10,25
10,20
10,10
10,32
10,15
10,17
10,25
10,25
10,15
10,13
10,20
10,30
-
10,18
-
10,25
-
-
-
-
10,20
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- …
- следующая ›
- последняя »
