Психология и педагогика. Агеева Л.Г. - 69 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

УлГТУ | Ульяновск

Составители: 

Рубрика: 

71
возникают, если субъект отрицательно оценивает возможность удовлетворения
потребности. Таким образом, сознавая или не сознавая, человек постоянно
сравнивает информацию о том, что требуется для удовлетворения потребности,
с тем, чем он располагает, и в зависимости от их соотношения испытывает
различные эмоции.
6. Эмоции и стресс
Под стрессом (от англ. stress – давление,
напряжение) понимают
эмоциональное состояние, возникающее в ответ на разнообразные
экстремальные воздействия. Понятие было введено Г.Селье для обозначения
неспецифической реакции организма на любое неблагоприятное воздействие.
Его исследования показали, что различные неблагоприятные факторы
вызывают в организме однотипную комплексную реакцию вне зависимости от
того, какой именно раздражитель действует на него в данный момент
. Причем
эти раздражители необязательно должны существовать в реальности. Человек
реагирует не только на действительную опасность, но и на угрозу или
напоминание о ней.
В настоящее время в зависимости от стрессового фактора выделяют
различные виды стресса, которые могут быть сведены к физиологическому и
психологическому. Психологический стресс в свою очередь можно разделить
на информационный и эмоциональный. Если человек не справляется с
задачей, не успевает принимать верные решения в требуемом темпе при
высокой степени ответственности, т.е. когда возникает информационная
перегрузка, может развиваться информационный стресс. Эмоциональный
стресс появляется в ситуациях угрозы, опасности, обиды и т.д. Г.Селье выделил
в развитии стресса три
этапа:
1 – реакция тревоги – фаза мобилизации защитных сил организма,
повышающая устойчивость по отношению к конкретному травмирующему
воздействию. При этом происходит перераспределение резервов организма:
решение главной задачи обеспечивается за счет второстепенных задач. Человек
справляется с нагрузкой с помощью функциональной мобилизации, без
структурных перестроек.
2 – этап стабилизации – все параметры, выведенные из равновесия в
первой
фазе, закрепляются на новом уровне. Внешнее поведение мало
отличается от нормы, все как будто налаживается, но внутренне идет
перерасход адаптационных резервов.
3 – если стрессовая ситуация продолжает сохраняться, наступает
истощение, что может привести к значительному ухудшению самочувствия,
различным заболеваниям и даже смерти.
Люди с разными особенностями нервной системы по-разному реагируют
на
одинаковые психологические нагрузки. У одних наблюдается повышение
активности, мобилизация сил, повышение эффективности деятельности. Это
так называемый «стресс льва». Опасность как бы подстегивает человека,

Страницы