Физическая культура студента. Ч. 2. Алексеев Ю.Н - 18 стр.

                                           18
диабетаи подаг ры . А нал из родосл овны х показ ал , что в 15 –30% сл учаев э ти з або-
л евания мог утбы тьсвяз аны снасл едственны м отяг ощ ением: при нал ичии диабета
ил и подагры у обоих родител ей примерно кажды й третий ребенок имеетприз наки
э тих з абол еваний .
        Н аукеиз вестно, что з доровье генетически обусл овл ено. Генофонд представ-
л яетсобой качественны й состав и относител ьную числ енность всех форм генов и
попул яц ий , то есть насел ения. Помимо истинно насл едственны х з абол еваний ус-
тановл ено насл едственное предраспол ожение бол ее чем к 50 видам бол ез ней .
У чет «предрасп ол оженности» имеет огромное профил актическое з начение. Н а-
пример, есл и чел овек – чл ен семьи, в которой имеется насл едственное предрасп о-
л ожение к гипертонической бол ез ни, атероскл ероз у и др., дол жен особенно тщ а-
тел ьно собл ю дать режим питания, отды ха, чтобы у него преждевременно не воз -
никл и и нераз вил исьбол ез ни сердц аи сосудов. О днако в подавл яю щ ем бол ьш ин-
стве сл учаев в реал из ац ии насл едственного предраспол ожения рол ьп усковог о ме-
ханиз маиграю тнебл аг оприятны е факторы внеш ней среды и неправил ьны й образ
жиз ни (из бы точное ил и несбал ансированное питание, недостаточная физ ическая
нагруз ка, э моц ионал ьноеперенапряжениеи пр.).
        6. К акоевлияниеоказы вает состояниеокр у ж аю щ ей ср еды на здор овь е?
О твет6. Н икто не спорит, что раз витие техники и промы ш л енности в з начител ь-
ной степени ул учш ил и бы товы е усл овия и обл егчил и многие стороны жиз ни л ю -
дей . Н о при э том увел ичил ся поток информац ии, в окружаю щ ую среду вы брасы -
ваю тся промы ш л енны е и бы товы е отходы , п овы сил ись скорости передвижения
л ю дей , соц иал ьны е ритмы из менил ись и перестал и соответствовать биол огиче-
ским. В се перечисл енны е вы ш е факторы предъ явл яю твы сокие требования к ме-
ханиз мам адаптац ии чел овека. Поэ тому есл и усл овия жиз ни чел овека не соответ-
ствую твоз можностям его адаптивны х механиз мов, то раз виваю тся бол ез ни дез а-
даптац ии, которы еназ ы ваю тбол ез нями ц ивил из ац ии. При э том нел ьз я отриц ать и
соц иал ьны е корни бол ез ней ц ивил из ац ии. Н ап ример, статистические данны е
СШ А п оказ ы ваю т, что числ о сердечно-сосудисты х з абол еваний у л ю дей , времен-
но потерявш их работу, в 5 раз бол ьш е, чем уработаю щ их.
        7.К акое влияние оказы ваю т у словия и об р аз ж изни на пр одолж итель -
ность ж изни?
О твет7. У сл овия жиз ни –э то деятел ьностьл ю дей вопредел енной средеобитания,
в которой можно вы дел ить э кол огическую обстановку, образ овател ьны й ц енз ,
психол огическую ситуац ию в мини - и макросреде, бы ти обустрой ство своего
жил ищ а.
        О браз жиз ни – э то способ переживания жиз ненны х ситуац ий . Здоровье че-
л овека в з начител ьной степени з ависит от: уровня жиз ни (соц иал ьно-
э кономическая катег ория), качества жиз ни (комфортность жиз ни), укл ада жиз ни
(порядок жиз ни), стил я жиз ни (мотивац ии поведения). Стил ь жиз ни – э то форма
индивидуал ьного ил и г рупповог о поведения, общ ения, орг аниз ац ии жиз недея-
тел ьности, з акрепл енны х в видеобраз ов до уровня традиц ионного, в чем п роявл я-
ется рез ул ьтатсоц иокул ьтурной , творческой деятел ьности, активны ми субъ ектами