Физическая культура студента. Ч. 2. Алексеев Ю.Н - 31 стр.

UptoLike

31
Если человек не испытывает потребности в алкоголе, у него сохраняется
контроль над выпитым, переносимость алкогольных напитков слабая , рвотный
рефлекс после случайной передозировки сохранен , воздержание от употребления
алкоголя воспринимается спокойно, желания опохмелиться не бывает, то в таком
случае можно волноваться только по поводу сознательного введения в организм
вредного вещества, отравляющего внутренние органы .
Употребление алкоголя до появления алкогольной болезни могут носить
разные формы :
1. Случайное употребление алкоголя (12 раза в месяц , доза в пересчете на водку
50200г).
2. Умеренное употребление алкоголя (14 раза в месяц , доза не более, 300 г)
3. Систематическое пьянство (12 раза в неделю, доза 200500 г)
Конечно, идеальный вариант это отказ от алкоголя в любом его виде. Но в
современных традициях избежать употребления вина в том или ином виде удается
лишь немногим . Поэтому уважающий себя человек должен остановиться на дозах
« случайного употребления алкоголя» . Все остальные дозы алкоголя попадают
под действие афоризма скифского мудреца Анахарсиса : «Лоза приносит три гроз -
ди: гроздь наслаждения, гроздь опьянения и гроздь омерзения» А на вопрос как не
стать пьяницей , он ответил : «Иметь перед глазами пьяницу во всем безобразии» .
В древней Спарте , чтобы отвратить от употребления алкоголя, молодым
патрициям показывали раба, которого предварительно спаивали. Омерзительный
облик пьяного был действенным профилактическим средством.
27. Какие вы знаете теории раскрывающие причины алкоголизма, изло-
жите основные принципы этих теорий ?
Ответ 27. Рассмотрим причины , которые толкают людей к алкоголю. Существует
ряд теорий , раскрывающих причины появления алкоголизма. Биологическая , тео-
рия социальной псевдоадаптации и теория эмоционального и телесного (сомати -
ческого) комфорта.
1. Биологическая теория . В организме каждого человека вырабатывается неболь-
шое количество спирта. При употреблении спиртных напитков, на какое- то время
происходит подавление выработки в организме эндогенного спирта, после чего у
человека появляется чувство необычайной слабости и разбитости . Большинство
людей это состояние легко преодолевают, другие стремятся , во что бы то ни стало
опохмелиться . Таким образом, они восстанавливают свой энергетический потен -
циал и закрепляют алкогольную зависимость .
2. Теория социальной псевдоадаптации. Чтобы уйти от решения конфликтных си -
туаций , слабовольные, трусливые, не способные отстоять собственное мнение лю-
ди-соглашатели прибегают к спиртному.
3. Теория эмоционального и телесного (соматического) комфорта. Чувство радо-
сти , счастья , приподнятое ликующее настроение, удовлетворение жизнью являют-
ся большой ценностью для каждого человека. Они награда за труд и победу над
трудностями, встречающимися на пути к достижению цели. Алкоголь быстро из -
бавляет от внутренних конфликтов, снимает напряженность , вселяет обманчивую
                                          31
       Е сл и чел овек не испы ты ваетп отребности в ал ког ол е, у него сохраняется
контрол ь над вы питы м, переносимость ал ког ол ьны х напитков сл абая, рвотны й
рефл екс посл е сл учай ной передоз ировки сохранен, воз держание отуп отребл ения
ал ког ол я воспринимается спокой но, жел ания опохмел иться не бы вает, то в таком
сл учае можно вол новаться тол ько по поводу соз нател ьного введения в орг аниз м
вредного вещ ества, отравл яю щ ег о внутренниеорганы .
       У потребл ение ал когол я до появл ения ал ког ол ьной бол ез ни мог ут носить
раз ны еформы :
1. Сл учай ное употребл ение ал когол я (1–2 раз ав месяц , доз ав пересчете наводку
50–200г).
2. У меренноеупотребл ениеал когол я (1–4 раз авмесяц , доз анебол ее, 300 г)
3. Систематическоепьянство (1–2 раз ав недел ю , доз а200–500 г)
       К онечно, идеал ьны й вариантэ то отказ отал ког ол я в л ю бом ег о виде. Н о в
современны х традиц иях из бежать уп отребл ения винав том ил и ином видеудается
л иш ь немногим. Поэ тому уважаю щ ий себя чел овек дол жен остановиться надоз ах
« сл учай ного употребл ения ал ког ол я» . В се остал ьны е доз ы ал когол я поп адаю т
под дей ствие афориз маскифского мудрец а А нахарсиса: «Л оз априноситтри гроз -
ди: гроз дьнасл аждения, гроз дь опьянения и гроз дь омерз ения» А навопроскак не
статьпьяниц ей , он ответил : «И метьперед гл аз ами пьяниц уво всем без образ ии» .
       В древней Спарте, чтобы отвратить от употребл ения ал когол я, мол оды м
патриц иям показ ы вал и раба, которого п редварител ьно сп аивал и. О мерз ител ьны й
обл икпьяного бы л дей ственны м профил актическим средством.
    27. К акие вы знаете теор ии р аскр ы ваю щ ие пр ич ины алкоголизма, изло-
ж итеосновны епр инципы этихтеор ий ?
О твет27. Рассмотрим причины , которы е тол каю тл ю дей к ал ког ол ю . Сущ ествует
ряд теорий , раскры ваю щ их причины появл ения ал ког ол из ма. Биол огическая, тео-
рия соц иал ьной псевдоадаптац ии и теория э моц ионал ьного и тел есного (сомати-
ческог о) комфорта.
1. Биол огическая теория. В орг аниз ме каждого чел овека вы рабаты вается небол ь-
ш ое кол ичество спирта. При употребл ении спиртны х напитков, накакое-то время
происходитподавл ение вы работки в организ ме э ндогенного спирта, посл е чего у
чел овека появл яется чувство необы чай ной сл абости и раз битости. Бол ьш инство
л ю дей э то состояниел егко преодол еваю т, другие стремятся, во что бы то ни стал о
опохмел иться. Т аким образ ом, они восстанавл иваю тсвой э нергетический потен-
ц иал и з акрепл яю тал когол ьную з ависимость.
2. Т еория соц иал ьной псевдоадаптац ии. Ч тобы уй ти отреш ения конфл иктны х си-
туац ий , сл абовол ьны е, трусл ивы е, неспособны е отстоять собственноемнениел ю -
ди-согл аш ател и прибегаю тк спиртному.
3. Т еория э моц ионал ьног о и тел есного (соматического) комфорта. Ч увство радо-
сти, счастья, п риподнятоел икую щ еенастроение, удовл етворениежиз нью явл яю т-
ся бол ьш ой ц енностью дл я каждого чел овека. О ни награда з а труд и победу над
трудностями, встречаю щ имися на п ути к достижению ц ел и. А л ког ол ь бы стро из -
бавл яетотвнутренних конфл иктов, снимаетнапряженность, всел яетобманчивую