Бросок в прыжке в баскетболе. Биомеханические основы и совершенствование техники. Андреев В.И - 126 стр.

UptoLike

Составители:

Рубрика:

126

B - запястье направлено вверх;

C - передняя поверхность мяча находится на одной линии с лок-

тем;

Рис. 56. Бросок, вид сбоку (пояснения в тексте).

D - сгибание локтя бросающей руки должно составлять прибли-

зительно 90°; этот угол может меняться, в зависимости от спортсмена;

E - пальцы разомкнуты, мяч лежит на их кончиках и не касается

ладони;

F- другая рука находится на мяче, но не мешает набрасыванию.

G- плечо согнуто под прямым углом.

Бросок, вид сзади (рис. 57), построено по данным стереофотомет-

ри.

А - пальцы разомкнуты, мяч отрывается от кисти с обратным враще-

нием с указательного и среднего пальцев;

B - большой и указательный пальцы должны располагаться в ви-

де "V";