Бросок в прыжке в баскетболе. Биомеханические основы и совершенствование техники. Андреев В.И - 125 стр.

UptoLike

Составители:

Рубрика:

125

Рис. 55. Положение при броске. Вид сбоку.

C – локоть должен находиться на одной линии с центром корзи-

ны; для некоторых игроков с целью удобства допускается небольшое

перемещение локтя в сторону;

D – левая рука помещается на мяч в удобное для нее положение,

однако она но должна мешать правой руке забрасывать мяч;

E – взгляд должен быть направлен на корзину.

Бросок, вид с боку, построено по данным стереофотометрии (рис.

55).

А - поверхность мяча должна находиться приблизительно на од-

ной линии с локтем забрасывающей руки;

B - другая рука находится на мяче в положении, удобном для иг-

рока, но не мешающем выполнению броска;

C – мяч должен лежать на кончиках пальцев;

D - в течение всего броска взгляд направлен на корзину

Положение тела при броске, вид с боку (рис. 56), построено по

данным стереофотометрии.

А - мяч отрывается от руки с обратным вращением;