ВУЗ:
Составители:
Рубрика:
37
Рис. 9 Волейболист в момент разбега отталкивания от опоры
На контурограмме (рис. 9) показаны движения волейболиста в момент
разбега отталкивания от опоры, подготовки и выполнения удара и приземления.
Положение игрока перед ударом иногда называют положением натянутого
лука. Это весьма меткое сравнение, которое характеризует состояние мышц
туловища волейболиста в момент безопорной фазы перед мощным ударным
сокращением. Удар по мячу осуществляется резким и последовательным
сокращением мышц живота, груди и руки. Наиболее эффективно по силе такое
ударное движение, при котором скорость движения проксимального звена руки
(плеча) наибольшая в начале движения, уменьшается при соприкосновении
руки с мячом. Это способствует возникновению реактивных сил,
увеличивающих скорость движения предплечья и кисти.
Ритм разбега обусловлен особенностями скорости и направлением
траектории полета мяча, посланного второй передачей.
Для изучения зависимости ритмических характеристик разбега и прыжка
от внешних условий исследовались корреляционные связи между временными
параметрами вторых передач, выполняемых связующим игроком из зоны 3 в
зону 4, и временными характеристиками подфаз разбега нападающего .игрока.
Исследования позволили выявить специфические особенности
ритмической структуры движений волейболистов различной квалификации.
Квалифицированные волейболисты в движениях разбега (до момента
напрыгивания) имели последовательные приспособительные изменения, а
недостаточно подготовленные спортсмены выполняли их в так называемом
рваном ритме, т. е. с измененной обусловленностью отдельных движений и без
взаимообусловленности подфаз разбега от траектории полета мяча.
Так, в первом случае время с начала разбега до второй передачи
находится в тесной связи с временем последующего полета мяча после
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- …
- следующая ›
- последняя »
