Основы медицинских знаний: Здоровье, болезнь и образ жизни (учебное пособие для студентов педагогических вузов). Т.2. Артюнина Г.П - 74 стр.

чаев она протекает по типу мигрени, сопровождаясь тошнотой и рво-
той, и исчезает от применения холода, после прогулки на свежем воз-
духе или физических упражнений. Характерны периодические голо-
вокружения с повышенной чувствительностью к яркому свету, шуму,
громкой речи, пошатыванием при ходьбе и обморочным состоянием.
       Частый спутник неврозоподобных состоянии - функциональ-
ные расстройства желудочно-кишечного тракта. Это не силь-
ные, но упорные болезненные ощущения различной локализации,
нередко мигрирующие по всему животу. Наиболее постоянны ощу-
щения тяжести, полноты, напряжения, пустоты в желудке. В ряде
случаев возможны жалобы на тошноту в утренние часы и периоди-
ческую нестерпимую боль в верхних отделах живота. Очень час-
ты жалобы на неприятный вкус или горечь во рту, изжогу и отрыж-
ку (чаще воздухом, реже - съеденной пищей или желудочным со-
ком) в течение всего дня или только по утрам, до еды.
       Не менее типичны жалобы на расстройства аппетита - от пло-
хого или очень капризного аппетита до полного отвращения или отка-
за от еды с утратой вкусовых ощущений. Возможны жалобы на стой-
кие запоры или запоры, сменяющиеся поносами.
       Возможны другие проявления со стороны внутренних ор-
ганов при неврозоподобных состояниях и неврозах. Во всех слу-
чаях возникновения подобных симптомов следует обязательно
проконсультироваться у врача.
       Профессиональная психогигиена и психопрофилактика.
Центральной задачей психогигиены и психопрофилактики в
труде учителя является нормализация морально - психологическо-
го климата в коллективе школы, межличностных отношений, нейт-
рализация факторов повышения психоэмоционального напряжения.
       Важнейшее условие нейтрализации психоэмоционального на-
пряжения педагогической деятельности – это высокая трудо-
вая активность, творческий характер труда, желание получить
радость, удовлетворение от своей деятельности, стремление к
профессиональному росту, совершенствованию педагогическо-
го мастерства, возможности проявить свои способности.
       Наряду с этим, достаточно важным является соблюдение
                                                                74