Основы медицинских знаний: Здоровье, болезнь и образ жизни (учебное пособие для студентов педагогических вузов). Т.2. Артюнина Г.П - 85 стр.

межпозвоночного диска делает его идеальным амортизатором меж-
ду соседними позвонками, обеспечивает некоторую подвижность
соседних позвонков относительно друг друга. В то же время, сум-
мируясь, эта подвижность позвонков обеспечивает достаточный
объем движения позвоночного столба в целом. Распределение на-
грузки на межпозвоночный диск при любом движении (сгибание
вперед, в стороны, разгибание) неравномерно. Происходит преиму-
щественное приложение силы на определенный отдел дискового
кольца и его сжатие. При этом противоположный участок испыты-
вает растяжение. Нормальное функционирование межпозвоночных
дисков зависит от сохранения ими постоянного химического соста-
ва и структурной целостности.
      Причиной развития патологии могут служить различные об-
менные заболевания, нарушение кровообращения, острые травмы
и длительные статические нагрузки. При длительной статической
нагрузке к концу дня часто наблюдается укорочение позвоночного
столба за счет уменьшения высоты межпозвоночных дисков. Кро-
ме того, наступает довольно выраженное и раннее «возрастное ста-
рение» дисков. Первые дефекты фиброзного кольца в виде микро-
трещин отмечаются уже к 25 годам. Постепенное замещение эла-
стичного желатинозного содержимого грубыми соединительно-
тканными волокнами вследствие склероза питающих диск сосудов
происходит с 40-45 лет. Эти процессы значительно ухудшают
биомеханические свойства позвоночника.
      Длительная и часто повторяющаяся статическая нагрузка,
позное напряжение и сопряженное с этим вынужденное положе-
ние позвоночника, повышенный тонус мышц-сгибателей, дей-
ствие которых не уравновешивается мышцами-разгибателями,
вызывает ухудшение кровоснабжения и обменных процессов в
межпозвоночных дисках, связочном аппарате позвоночника и в
позвонках. Постепенно происходит повышенное отложение со-
лей, возникновение дистрофических (дис - нарушение, трофика -
питание) явлений в костной, хрящевой и соединительной тканях
этих структур. Подобный механизм лежит в основе развития ос-
теохондроза позвоночника у педагогов. По мере прогрессиро-
                                                              85