Физическая культура в профессиональной деятельности специалиста. Беланов А.Э. - 22 стр.

UptoLike

Составители: 

22
СОДЕРЖАНИЕ
Введение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
1. Производственная физическая культура, ее цели и задачи . . . . . . . . . . . . . . . 4
2. Методические основы производственной физической культуры . . . . . . . . . . 5
3. Влияние условий труда и быта специалиста на выбор форм , методов и
средств ПФК . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
4. Производственная физическая культура в рабочее время . . . . . . . . . . . . . . . . 6
5. Физическая культура и спорт в свободное время . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
6. Дополнительные средства повышения работоспособности . . . . . . . . . . . . . .17
7. Профилактика профессиональных заболеваний и травматизма
средствами физической культуры . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18
8. Влияние индивидуальных особенностей, географо-климатических
факторов на содержание производственной физической культуры
специалистов . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19
9. Роль личности руководителя во внедрение физической культуры в
производственный коллектив . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19
Литература . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21
                                                              22



                                                  С О Д Е Р Ж АН И Е

Введение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
1. П роиз водс твенная ф из ич ес к ая к ульт ура, ее цели и з адач и . . . . . . . . . . . . . . . 4
2. М ет одич ес к ие ос новы п роиз водс т венной ф из ич ес к ой к ульт уры . . . . . . . . . . 5
3. Влияние ус ловий труда и бы т а с п ециалис т а на вы бор ф орм , м етодов и
с редс т в П Ф К . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
4. П роиз водс твенная ф из ич ес к ая к ульт ура в рабоч ее врем я . . . . . . . . . . . . . . . . 6
5. Ф из ич ес к ая к ульт ура и с п орт в с вободное врем я . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
6. Д оп олнит ельны е с редс т ва п овы шения работос п ос обнос т и . . . . . . . . . . . . . .17
7. П роф илак т ик а п роф ес с иональны х з аболеваний и т равм ат из м а
с редс т вам и ф из ич ес к ой к ульт уры . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18
8. Влияние индивидуальны х ос обеннос т ей, г еог раф о-к лим ат ич ес к их
ф ак торов на с одерж ание п роиз водс т венной ф из ич ес к ой к ульт уры
 с п ециалис т ов . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19
9. Р оль лич нос т и рук оводит еля вовнедрение ф из ич ес к ой к ульт уры в
п роиз водс твенны й к оллек т ив . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19
Л ит ерат ура . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21