ВУЗ:
Составители:
Рубрика:
155
Физиологические механизмы и закономерности совершенст-вования
отдельных функциональных систем и организма в целом под
воздействием направленной физической нагрузки или тренировки.
Физиологические основы освоения и совершенствования двигательных
действий. Физиологические механизмы использования средств физии-
ческой культуры и спорта для активного отдыха и восстановления
работоспособности. Основы биомеханики естественных локомоций
(ходьба, бег, прыжки). (Подробно изложено в теме 2)
Успешность овладения двигательным умением или навыком, осу-
ществление деятельности точно по форме и количественному результату в
соответствии с поставленной задачей, энергетические затраты на
выполнение действий и достижение рекорда – вся двигательная
деятельность человека зависит от многочисленных объективных
факторов, т. е. «движущих сил совершающегося процесса», которые не
зависят от желания человека, и субъективных – специально создаваемых
условий или воздействий, способствующих достижению поставленной цели.
При всем многообразии и необозримом, невозможном для учета,
количестве факторов все же с определенной долей вероятности и досто-
верности их можно представить в виде некоторых объединений, или
факторных систем.
Эти факторные системы и составляющие их элементы могут
спо-
собствовать двигательной деятельности или затруднять ее. Поэтому
знание и использование основных признаков их специфических особен-
ностей и закономерностей взаимодействий, замыкающихся на программи-
руемой деятельности человека, безусловно, должно повысить эффектив-
ность и результативность этой деятельности. Рассмотрим эти факторные
системы.
Основными факторными системами могут быть признаны: законы
механики, закономерности биологических систем, условия
среды и педа-
гогические воздействия.
Законы механики – это объективные взаимосвязи механических
параметров окружающей среды и взаимодействующих с ними физических
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- …
- следующая ›
- последняя »
