Физическая культура и спорт (лекционный курс для студентов I-III курсов). Буянов В.Н - 29 стр.

UptoLike

29
Существенное значение имеют специальные задачи, которые
находят свое конкретное, концентрированное выражение в требовании к
физической подготовленности, например, спортсмена. Правильное опре-
деление этих задач имеет большое влияние на содержание и направ-
ленность его физической и психологической подготовки.
Научное определение специальных задач связано с трудностями,
которые в каждом виде спорта часто на первый взгляд незаметны. Taк,
если к тяжелоатлетам и пловцам применять одинаковые требования то в
их подготовке, могут возникнуть противоречия, которые приведут к не-
желательным результатам.
Проблема определения специальных задач по отношению к подго-
товленности спортсмена состоит в выявлении физических, психологичес-
ких, специальных качеств и двигательных навыков, необходимых только
ему для проявления и сохранения высокого уровня профессиональной
работоспособности в экстремальных соревновательных условиях.
Экспериментальный подход используется для научного обоснования
требований к физической подготовленности спортсмена, для этого изуча-
ются и оцениваются исходный уровень, изменение показателей работо-
способности и состояния организма, влияние отдельных или комплекса
факторов, характерных для каждого вида спорта.
Формирование физической культуры личности
Физическая культура личноститермин, характеризующий
образованность, физическую подготовленность и совершенство личности,
отраженные в видах и формах активной физкультурно-спортивной дея-
тельности, здоровом образе жизни.
Физическая культура личности отражает направленность личности
«на себя», т. е. определяет способность к ее саморазвитию и отражает
творчество личности, направленное на отношения, возникающие в
процессе физкультурно-спортивной, общественной и профессиональной
деятельности, т. е. «на других».