ВУЗ:
Составители:
Рубрика:
76
Скелет нижних конечностей образован тазовым поясом (2 тазовых
кости и крестец) и скелетом свободной нижней конечности, который
состоит из трех основных отделов – бедра (одна бедренная кость), голени
(большая и малая берцовые кости) и стопы (предплюсна – 7 костей,
плюсна – 5 костей и 14 фаланг).
Все кости скелета соединены посредством
суставов, связок и сухожилий. Суставы – подвиж-
ные соединения, область соприкосновения костей в
которых покрыта суставной сумкой из плотной
соединительной ткани, срастающейся надкост-
ницей сочленяющихся костей (рис. 3).
Полость суставов герметично закрыта, она
имеет небольшой объем, зависящий от формы и
размеров сустава. Суставная жидкость уменьшает
трение между поверхностями при движении, эту
же функцию выполняет и гладкий хрящ, покры-
вающий суставные поверхности. В суставах могут
происходить сгибание, разгибание, приведение,
отведение, вращение.
Главная функция суставов – участие в
осуществлении движений. При систематических занятиях физическими
упражнениями и спортом суставы развиваются и укрепляются,
повышается эластичность связок и мышечных сухожилий, увеличивается
гибкость. И наоборот, при отсутствии движений разрыхляется суставный
хрящ, изменяются суставные поверхности, сочленяющиеся кости,
появляются болевые ощущения, возникают воспалительные процессы.
В условиях нормальной физиологической деятельности и двигательной
активности суставы долго сохраняют объем (амплитуду) движений и
медленно подвергаются старению. Но чрезмерные физические нагрузки
пагубно сказываются на строении и функциях суставов: суставные хрящи
могут истончаться, суставная капсула и связки склерозируются, по
Рис. 3. Сустав :
1 – суставная сумка,
2 – внутрисуставная
жидкость, 3 –
надкостница, 4, 5 –
суставные
поверхности,
покрытые хрящом
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- …
- следующая ›
- последняя »
