Физическая культура и спорт (лекционный курс для студентов I-III курсов). Буянов В.Н - 77 стр.

UptoLike

77
периферии образуются костные выступы и т. д. Иными словами,
морфологические изменения в суставах приводят к функциональным
ограничениям подвижности в суставах и уменьшению амплитуды
движений.
Мышечная система и ее функции
В организме человека мышцы являются активным звеном в дина-
мической цепи движения, которое, действуя на костные рычаги, изменяет
положение тела человека или его частей. Сокращение скелетных мышц не
только удерживает тело человека в вертикальном положении, обеспе-
чивает его перемещение в пространстве, но и способствует улучшению
крово- и лимфообращения, оказывает влияние на развитие и форму
костей. Скелетные мышцы осуществляют дыхательные и глотательные
движения, мимику, участвуют в образовании стенок полостей тела.
В организме человека насчитывается 500-600 мышц. Масса их у
мужчин составляет около 40-45%, у женщин – 30% от массы тела.
Мышцаэто орган тела, состоящий из поперечно-полосатой или
гладкой мышечной ткани, способной к сокращению под воздействием
нервных импульсов. Мускулатураобщее обозначение совокупности
мышц тела или органа. Различают два вида мускулатуры: гладкая
(непроизвольная) и поперечно-полосатая (произвольная).
Гладкие мышцы расположены в стенках кровеносных сосудов
и некоторых внутренних органах. Они сужают или расширяют сосуды,
продвигают пищу по желудочно-кишечному тракту; сокращают стенки
мочевого пузыря.
Поперечно-полосатые мышцыэто все скелетные мышцы, которые
обеспечивают многообразные движения тела. К поперечно-полосатым
мышцам относится также и сердечная мышца, автоматически обеспечи-
вающая ритмическую работу сердца на протяжении всей жизни.