Физическая культура и спорт (лекционный курс для студентов I-III курсов). Буянов В.Н - 81 стр.

UptoLike

Составители:

Рубрика:

Тромбоциты – кровяные пластинки. Их содержится в крови

100-300 тыс. в 1 мм

. Они защищают организм от потери крови. При пов-

реждении тела и кровеносных сосудов тромбоциты способствуют сверты-

ванию крови, образованию сгустка (тромба), который закупоривает сосуд

и прекращает потерю крови.

При регулярных занятиях физическими упражнениями или спортом:

 увеличивается количество эритроцитов и количество гемоглобина в

них, в результате чего повышается кислородная емкость крови;

 повышается сопротивляемость организма к простудным и инфекцион-

ным заболеваниям, благодаря повышению активности лейкоцитов;

 ускоряются процессы восстановления после значительной потери крови.

Кровь в организме находится в постоянном движении, которое

осуществляется по кровеносной системе.

Кровеносная система состоит из сердца и кровеносных сосудов.

Кровеносные сосуды составляют два круга кровообращения – малый и

большой. Функциональным центром кровеносной системы является

сердце, выполняющее роль двух насосов. Один (правая сторона сердца) –

продвигает кровь по малому кругу кровообращения, второй (левая

сторона сердца) – по большому кругу кровообращения. В каждом круге

кровообращения сеть кровеносных сосудов состоит из крупных сосудов –

артерий, по которым кровь движется в сторону от сердца. По мере уда-

ления артерии ветвятся на более мелкие сосуды – артериолы, которые в

свою очередь делятся на тончайшие кровеносные сосуды – капилляры.