ВУЗ:
Составители:
11
Таблица 6
Примерный учебный план на 52 недели учебно-тренировочных занятий
Этапы подготовки
СО НП УТ СС ВСМ
№
п/п
Разделы
подготовки
Весь
период
До
года
Св.
года
До
года
До
2-х
лет
До
3-х
лет
Св.
3-х
лет
До
2-х
лет
Св.
2-х
лет
До
года
Св. года
1.
Теоретическая
подготовка
10 10 24 24 24 36 36 48 48 72 96
2.
Общая
физическая
подготовка
90 87 130 110 130 110 124 120 130 136 140
3.
Спец.
физическая
подготовка
65 58 86 110 130 140 164 150 190 204 250
4.
Техническая
подготовка
72 73 108 138 166 140 165 230 264 254 280
5.
Тактическая
подготовка
25 29 43 86 98 140 165 215 264 280 380
6.
Игровая
подготовка
26 29 43 55 66 82 82 175 200 210 250
7. Соревнования 12 14 22 55 66 108 124 220 264 280 316
8.
Контрольно-
переводные
нормативы
8 8 8 12 12 12 12 18 24 24 24
9.
Инструкторская
и судейская
практики
– – – 6 8 12 12 16 16 16 16
10.
Восстанови-
тельные
мероприятия
– – – 24 24 48 48 48 48 72 96
11.
Медицинское
обследование
4 4 4 4 4 4 4 8 8 12 24
12. Всего 312 312 468 624 728 832 936 1248 1456 1560 1872
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- …
- следующая ›
- последняя »
