Основы креативной валеологии. Царевский Л.П - 17 стр.

здоровым, надо быть нормальным, то есть сохранять параметры на соот-
ветствующем возрастном уровне.
    Валеологический анализ позволил дополнить “Паспорт здоровья” еще
одним пунктом - показателями системы интерферона (ИФН). Обусловлено
это как универсальностью системы ИФН, так и тем, что показатели ИФН-
статуса тонко отражают адаптивность мембранно-клеточных систем и их
молекулярно-медиаторную (цитокиновую) обеспеченность. У здоровых
жителей Калининграда в 80% случаев обнаруживался средний уровень (32-
64 МЕ/мл) продукции альфа- и гамма-ИФН.
    Наиболее простым и доступным суммарным показателем служит коли-
чественное определение ИФН в сыворотке крови (сывороточный, или цир-
кулирующий, ИФН). При обследовании здоровых лиц (20-25 лет) установ-
лено, что в подавляющем большинстве случаев (85%) титры циркулирую-
щих ИФН не превышают фоновые значения (4-8 единиц). Показателем
ИФН-статуса является определение уровня продукции ИФН-альфа и
-гамма лейкоцитами in vitro.
    Нормальные показатели ИФН-статуса свидетельствуют о сохранении и
выполнении функции памяти клетками иммунной системы. Недостаток
ИФН при различной активации Т-клеток ведет к уменьшению и даже ис-
чезновению апоптозподавляющих молекул (Bcl-2 и Bcl-x2), следствием
чего является развитие апоптоза, гибели активированных клеток иммунной
системы.
    У жителей Калининграда установлены следующие показатели иммун-
ного статуса: содержание Т-лимфоцитов составило 45,25±1,57; В-лимфо-
цитов - 6,10±0,52; Т-хелперов - 20,20±1,22; Т-киллеров/супрессоров -
14,65±0,90; натуральных киллеров - 9,10±0,81. Полученные данные незна-
чительно отличаются от показателей жителей центральной части России
(Р>0,05) и в то же время достоверно ниже (Р<0,01) показателей северо-
западной и восточной ее областей.
    Полученные результаты предопределили разработку программы систе-
матизации процесса диагностики статуса здорового человека с выделением
необходимых последовательных этапов для формирования среди здоровых
людей групп с различными резервными возможностями иммунной систе-
мы (высокими, средними, низкими).
    В оценке функциональных и структурных возможностей регуляторных
систем здорового человека необходимо исследование их в динамике с обя-
зательным проведением нагрузочных неспецифических тестов. Для этих
целей рекомендуется дозированная соответственно полу и возрасту физи-
ческая нагрузка. Выбор иммунологических тестов при подобном исследо-
вании должен проводиться с учетом ряда требований: быть интегративным
                                                                    19