Меры безопасности на уроках физической культуры: (Все для учителя физической культуры). Давыдов В.Ю - 115 стр.

    • ñíÿòü ñ ñåáÿ ïîñòîðîííèå ïðåäìåòû (÷àñû, âèñÿ÷èå ñå-
ðåæêè, è ò. ä.) è ïðîéòè â äóøåâóþ;
    • òùàòåëüíî âûìûòüñÿ ñ ìûëîì è çàêðûòü çà ñîáîé âîäó;
    • íàäåòü íà ñåáÿ êóïàëüíûé êîñòþì, à íà ãîëîâó ðåçèíî-
âóþ øàïî÷êó;
    • ïî êîìàíäå ó÷èòåëÿ âîéòè â âîäó, èñïîëüçóÿ ñïåöèàëü-
íóþ ëåñòíèöó.
     III. Òðåáîâàíèÿ áåçîïàñíîñòè âî âðåìÿ ïðîâåäåíèÿ çàíÿòèé
       Ïðè âûïîëíåíèè çàäàíèé íà âîäå ó÷àùèéñÿ äîëæåí:
     • ÷åòêî è ïðàâèëüíî âûïîëíÿòü çàäàíèÿ;
     • íå âèñíóòü è íå ñàäèòüñÿ íà ðàçäåëèòåëüíûå äîðîæêè;
     • âûïîëíÿòü óïðàæíåíèÿ ïî óêàçàííîé äîðîæêå èëè â âîä-
íîì êîðèäîðå;
     • ïðè ïëàâàíèè ïî äîðîæêå áîëåå 1 ÷åëîâåêà äåðæàòüñÿ ïðà-
âîé ñòîðîíû, èçáåãàòü ñòîëêíîâåíèé ñ äðóãèìè ó÷àùèìèñÿ;
     • ñîáëþäàòü äîñòàòî÷íûé èíòåðâàë è äèñòàíöèþ;
     • íå èçìåíÿéòå ðåçêî íàïðàâëåíèå ñâîåãî äâèæåíèÿ (íå
âûïîëíÿéòå óïðàæíåíèÿ ñ æåâàòåëüíîé ðåçèíêîé âî ðòó);
     • îñóùåñòâëÿéòå âäîõ è âûäîõ ÷åðåç ðîò;
     • íå òîïèòå äðóã äðóãà, íå òîëêàéòåñü â âîäå, íå ïîäàâàéòå
ëîæíîé òðåâîãè â ïîìîùè î ñïàñåíèè:
     • íå âûõîäèòå èç âîäû è íå ïîêèäàéòå áàññåéí áåç ðàçðå-
øåíèÿ.
           Ïðè íûðÿíèè ñ òóìáî÷êè ó÷àùèéñÿ äîëæåí:
     • âûïîëíÿòü íûðÿíèå ïî ñèãíàëó èëè ñ ðàçðåøåíèÿ ó÷èòå-
ëÿ òîëüêî â îòâåäåííûõ äëÿ ýòîãî óïðàæíåíèÿ ìåñòàõ;
     • âûïîëíÿÿ íûðÿíèå ïîòîêîì, äðóã çà äðóãîì, íå ñòàðòóé-
òå, ïîêà íûðíóâøèé ïåðåä âàìè íå ïîÿâèòñÿ íà ïîâåðõíîñòè;
     • ïîñëå âõîäà â âîäó ïðè îòñóòñòâèè ïðîçðà÷íûõ î÷êîâ îáÿ-
çàòåëüíî îòêðîéòå ãëàçà;
     IV. Òðåáîâàíèÿ áåçîïàñíîñòè ïðè íåñ÷àñòíûõ ñëó÷àÿõ è ýê-
ñòðåííûõ ñèòóàöèÿõ
                      Ó÷àùèéñÿ äîëæåí:
     • ïðè ïîëó÷åíèè òðàâìû èëè óõóäøåíèè ñàìî÷óâñòâèÿ ïðå-
êðàòèòü çàíÿòèÿ è ïîñòàâèòü â èçâåñòíîñòü ó÷èòåëÿ ôèçêóëüòóðû;



                            — 115 —