Сборник практических работ по курсу "Физиология человека". Фалова О.Е. - 23 стр.

UptoLike

Составители: 

23
Таблица 9
Паспорт здоровья
Показатель, характеризующий
физическое состояние
Норматив, должная
величина
Заключение
1. Уровень физического
состояния (УФС)
УФС = 700–3хЧСС
–2,5хАД
ср
–2,7хВозраст+0,28хмасса
тела/350–
–2,6хвозраст+0,21хРост
Менее 0,375 – низкий
0,376–0,525 – ниже
среднего
0,526–0,675 – средний
0,675–0,825 – выше
среднего
0,826 и болеевысокий
2. Жизненный индекс =
=ЖЕЛ/Масса тела
Мужчины: 65–70 мл/кг
Женщины: 55–60 мл/кг
3. ЧСС в покое 60–80 в 1 мин
4. АД
сист
, мм рт. ст. Оптимальное 120
5. АД
диаст
, мм рт. ст. Оптимальное 80
6. Вегетативный индекс
Кердо (ВИК)
ВИК = 1 –АД
диаст
/АД
п
7. ЖЕЛ Должная величина
8. Частота дыхания в
покое
10–16 в 1 мин
9. Проба Штанге
(время задержки дыхания
после спокойного вдоха)
40–50 с
10. Проба Генче
(время задержки дыхания
после спокойного выдоха)
20–30 с
11. Индексы массы тела:
Окружность
талии/окружность бедер
0,8 и менее
12. Отклонение основного
обмена от нормы по
формуле Рида, %
% отклонения =
= 0,75х(ЧСС+АД
п
0,74)–
–72
13. Основные факторы
риска для здоровья:
избыточная масса тела,
курение, пассивное
курение, повышенное АД;
повышенное употребление
соли,