Структура и содержание тренировочно-соревновательной деятельности в боксе. Гаськов А.В - 21 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

СФУ | Красноярск

Составители: 

Рубрика: 

41
2. Существенная взаимосвязь результата прыжка в длину с места со зна-
чениями специальной скоростно-силовой подготовленности:
Характе-
ристики
СК уд F
1
S
1
+F
5
Fx
5
+F
180
Fx
180
ПД 0,406 0,534 0,493 0,556 0,395 0,638 0,653
Эти данные позволяют заключить, что специальные скоростно-силовые по-
казатели во многом определяются взрывными качествами мышц ног.
3. Высокая степень взаимосвязи результатов толкания ядра сильнейшей
и слабейшей руками с показателями специальной скоростно-силовой
подготовленности:
Характе-
ристики
F
1
S
1
F
2
S
2
+F
5
Fх
5
+F
180
Fх
180
ТЯ
1
0,529 0,597 0,461 0,518 0,413 0,397 0,527 0,694
ТЯ
2
- 0,459 - 0,387 0,456 - 0,412 0,596
Исходя из этого, можно заключить, что на восстановительном этапе подго-
товки уровень развития мышц, участвующих в ударном движении, существен-
но влияет на показатели специальной скоростно-силовой подготовленности.
4. Значительная взаимосвязь показателя силы мышц сгибателей кистей
со значениями специальной скоростно-силовой подготовленности
(табл. 11).
Эти данные свидетельствуют о том, что высокий уровень общей силовой
подготовленности способствует повышению специальных скоростно-силовых
качеств боксеров.
Таблица 11
N Характеристики КД
1
КД
2
1 F
1
0,668 0,531
2 S
1
0,623 0,551
3 S
2
0,376 -
4 t
4
0,452 -
5 +F
5
0,581 0,538
6 +S
5
0,675 0,587
7 Fx
5
0,444 0,419
8 Sx
5
0,559 0,502
9 +F
180
0,673 0,609
10 +S
180
0,574 0,498
11 +Fx
180
0,643 0,671
12 Sx
180
0,572 0,587
5. Взаимосвязь результата бега на 100 м с характеристиками средней
скорости ударного движения и количества ударов, средней скорости
ударного движения и количества ударов, нанесенных за 180 секунд:
Характеристики V
уд
N
180
Бег 100 м 0,456 0,386
Этот факт говорит о том, что показатель общей скоростной выносливости
существенно влияет на характеристики моторики и на скорость ударного дви-
жения.
Таким образом, в результате корреляционного анализа показателей общей
физической и специальной подготовленности квалифицированных боксеров
42
выявлены следующие наиболее информативные характеристики на восстано-
вительном этапе переходного периода:
1) специальная скоростно-силовая выносливость;
2) общая силовая подготовленность;
3) уровень развития мышц, участвующих в ударном движении;
4) эффективность одиночных ударов;
5) общая выносливость;
6) общая скоростная выносливость;
7) средняя скорость ударного движения.
Резюмируя результаты исследования, зарегистрированные на различных
этапах
подготовки боксеров в подготовительном и переходном периодах го-
дичного цикла, можно сделать обобщения:
1. Для повышения эффективности учебно-тренировочного процесса боксе-
ров необходимо учитывать не только соотношение объемов нагрузки общей
физической и специальной подготовки, но и содержание средств, которые на-
правлены на совершенствование этих видов подготовки.
2. В зависимости от этапов
подготовки боксеров к соревнованиям уровень
показателей общей физической и специальной подготовленности имеет тен-
денцию к повышению.
3. Направленность тренировочной нагрузки существенно влияет на повы-
шение показателей общей физической и специальной подготовленности.
4. При непосредственной подготовке боксеров к соревнованиям необходимо
больше внимания уделять совершенствованию скоростно-силовых показателей
слабейшей руки.
5. Уровень развития мышц
плечевого пояса является существенным факто-
ром, влияющим на повышение показателей специальной подготовленности.
2.4. Факторная структура тренировочных средств квалифицированных
боксеров на разных по направленности этапах подготовки
Полученный экспериментальный материал подвергнут факторному анализу
(метод главных компонент с последующим вращением референтных осей по
варимакс-критерию), в результате чего выделились факторы, определяющие
общую физическую и
специальную подготовленность боксеров на различных
этапах подготовки.
В предварительной стадии математической обработки данные, полученные
в результате тестирования квалифицированных боксеров на указанных выше
этапах подготовки (получены 36 показателей ОФП и СП на каждого боксера),
подвергались корреляционному анализу. В итоге были определены наиболее
информативные показатели ОФП и СП для различных этапов подготовки.
Исходя
из этого, нами отобраны 34 наиболее значимых показателя, которые
и подверглись факторному анализу (показатели ОФП и СП расшифрованы в
разделе 3.3.).
Втягивающий этап. В результате анализа материалов, полученных на I
этапе подготовки, установлено, что структура общих и специальных физиче-

Страницы