Программа и методические указания по курсу "Общая психология". Раздел "Психические состояния". Герасимова И.В - 15 стр.

это попытка установления связи организменного, физиологического уровня и
психологического. Этим интересен и важен закон Р. Йеркса - Дж. Додсона.
   Изучая работоспособность важно не только разобраться в существующих
взглядах на это явление (описание посредством характеристики
функциональных возможностей, производительности труда), но и
разобраться в описаниях динамики работоспособности и методах ее
поддержания, что, безусловно, имеет практическую ценность.
      При изучении утомления, монотонии и сатурации как явлений,
непосредственно влияющих на работоспособность, нужно обратить
внимание на показатели и причины этих явлений. Поскольку утомление и
переутомление относятся к разным видам состояний - пограничным и
патологическим - нужно уяснить их различия (К. К. Платонов, Ф. Д. Горбов,
В. И. Лебедев, В. П. Зинченко, А. Б. Леонова).

                              Литература:

1. Годфруа, Ж. Что такое психология: уч. пособие / Ж. Годфруа. Т. 1. - М.:
   МИР, 1992. - С.137 - 139.
2. Голиков, Ю. Я. Влияние возрастания сложностей операторской
   деятельности на изменение подходов к человеку и технике //
   Психологические проблемы профессиональной деятельности. - М., 1991. -
   С. 5 - 14.
3. Зинченко В.П. Психометрика утомления / В. П. Зинченко, А. Б. Леонова,
   Ю. К. Стрелков. - М., 1977. - С. 5 - 15.
4. Леонова, А. Б. Психодиагностика функциональных состояний человека /
   А. Б. Леонова. - М.: МГУ, 1984. - С. 3 - 23.
5.                                   Психические состояния: хрестоматия /
   [Ред.-сост. - Л. В. Куликов]. - СПб.: Питер, 2000. - С. 299 - 331.
6. Розенблат, В. В. Проблемы утомления / В. В. Розенблат. - М., 1975.

      Семинар 4. Стресс. Психогигиена и психопрофилактика стресса

1. Теории стресса:
    - биологические (общий адаптационный синдром Г. Селье, теория
     гомеостаза У. Кэннона),
    - физиолого-психологические модели (психодинамическая модель З.
     Фрейда, психосоматико-психоаналитическая модель Ф. Александера),
    - психологические (теория стресса Р. Лазаруса, ресурсная модель
     психологического     стресса    S.   Hobfoll,  теория    «выученной
     беспомощности» М. Селигман),
    - иные теории на выбор.
2. Классификации и виды стресса:
     - по интенсивности факторов, воздействующих на организм,
    - по длительности стресс-факторов по времени,