Составители:
Рубрика:
Почта
13
Ведущий тренер: - Три дня нашей работы завершаются. Было много
общих дел. Было много чувств и осознаваний у каждого. Вы много и тесно
общались в своих малых группах. А вот общаться в большом коллективе вам
удавалось меньше, что-то вы успели сказать присутствующим здесь, что-
то - нет: может быть, не было подходящего случая, или вы испытывали
неловкость.
Сейчас прежде, чем мы расстанемся, вам предоставляется такая
возможность. Если вы что-то кому-то недосказали: не успели поделиться
своими чувствами, опасениями, благодарностями, сделайте это сейчас. Для
этого будет использована форма почты.
Итак, каждый из вас напишет минимум две, максимум 6 записок.
Текст в записке пишется в форме якраткого высказывания (ситуация –
когда я видел, слышал, я чувствовал(а) и я бы хотела…и что я жду от тебя
по отношению ко мне). Это сообщение о себе, оно адресовано человеку, с
кем хочу улучшить отношения.
Эта классическая форма почты направлена на то, чтобы не оставалось
недоговоренностей, ретрофлексированных эмоциональных «остатков» в
большой группе.
Ко - тренеры выполняют роль почтальонов.
По завершению переписки ведущий тренер предлагает всем встать в
круг.
Подсолнух
14
Ведущий тренер: - Встаньте, пожалуйста, в круг, закройте глаза.
Вспомните, как пришли сюда в этот зал в первый день…С кем пришли, кого
встретили… Как выглядели…Что чувствовали..
День за днем мы все больше узнавали друг друга. Вместе разраба-
тывали самые различные проекты… Общались, творили. Испытывали много
самых различных чувств. Постепенно мы становились открытее, ближе
друг другу… Мы стали настоящим коллективом…
С закрытыми глазами сделайте сейчас шаг вперед…Положите руки
на плечи друг другу…
Все это время вы менялись… Как, впрочем, меняется в мире все –-
погода, как растут и меняются деревья, цветы…
13
Одна из модификаций широко используемой в групповом взаимодействии
почты.
14
Прототипом формы является одноименное упражнение из книги Клауса Фопеля
«Психологические группы». - М.: Генезис, 2001. С. 230.
Почта13
Ведущий тренер: - Три дня нашей работы завершаются. Было много
общих дел. Было много чувств и осознаваний у каждого. Вы много и тесно
общались в своих малых группах. А вот общаться в большом коллективе вам
удавалось меньше, что-то вы успели сказать присутствующим здесь, что-
то - нет: может быть, не было подходящего случая, или вы испытывали
неловкость.
Сейчас прежде, чем мы расстанемся, вам предоставляется такая
возможность. Если вы что-то кому-то недосказали: не успели поделиться
своими чувствами, опасениями, благодарностями, сделайте это сейчас. Для
этого будет использована форма почты.
Итак, каждый из вас напишет минимум две, максимум 6 записок.
Текст в записке пишется в форме якраткого высказывания (ситуация –
когда я видел, слышал, я чувствовал(а) и я бы хотела…и что я жду от тебя
по отношению ко мне). Это сообщение о себе, оно адресовано человеку, с
кем хочу улучшить отношения.
Эта классическая форма почты направлена на то, чтобы не оставалось
недоговоренностей, ретрофлексированных эмоциональных «остатков» в
большой группе.
Ко - тренеры выполняют роль почтальонов.
По завершению переписки ведущий тренер предлагает всем встать в
круг.
Подсолнух14
Ведущий тренер: - Встаньте, пожалуйста, в круг, закройте глаза.
Вспомните, как пришли сюда в этот зал в первый день…С кем пришли, кого
встретили… Как выглядели…Что чувствовали..
День за днем мы все больше узнавали друг друга. Вместе разраба-
тывали самые различные проекты… Общались, творили. Испытывали много
самых различных чувств. Постепенно мы становились открытее, ближе
друг другу… Мы стали настоящим коллективом…
С закрытыми глазами сделайте сейчас шаг вперед…Положите руки
на плечи друг другу…
Все это время вы менялись… Как, впрочем, меняется в мире все –-
погода, как растут и меняются деревья, цветы…
13
Одна из модификаций широко используемой в групповом взаимодействии
почты.
14
Прототипом формы является одноименное упражнение из книги Клауса Фопеля
«Психологические группы». - М.: Генезис, 2001. С. 230.
