Техника и тактика индивидуального блокирования в волейболе - 11 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

УлГТУ | Ульяновск

Составители: 

Рубрика: 

11
2.2. Обучение и совершенствование тактики
индивидуального блокирования
Общие и специальные знания составляют необходимую предпосылку для
изучения тактических действий и развития тактических навыков. Только регулярное
изучение основ блокирования дает возможность сознательно анализировать все
действия соперника и принимать верные решения.
При обучении необходимо использовать фильмы, плакаты, схемы, видеофильмы
и др. При изучении тактических действий индивидуального блокирования и их
совершенствовании
следует применять определенные ориентиры и сигналы.
Главное средство обучения и совершенствования тактики индивидуального
блокирования - многократное выполнение элементов технического приема,
действий, подводящих упражнений.
Обучение тактике индивидуального блокирования целесообразно проводить в
той последовательности, которая проявляется в игре (анализ приема, передачи,
определение места и времени прыжка и т. п.), по частям, а
затем совершенствовать
в частных игровых эпизодах и в игре.
Отсутствие специальной работы над блокированием является недостатком
тренировочной работы. Ограничение тренировки блокирования только процессом
игры не позволяет игрокам акцентировать внимание на тех или иных деталях
блокирования, так как первоначально приобретенные умения и навыки
блокирования не закреплены.
Процесс обучения и совершенствования тактики индивидуального блокирования
должен осуществляться по двум взаимосвязанным направлениям:
1. Действия блокирующего в зависимости от действий связующего игрока
(направление, высота, скорость полета мяча).
2. Действия блокирующего в зависимости от действий нападающего игрока
(направление разбега, положение туловища, бьющей руки и др.).
Примерные упражнения
Исходное положение (И. п.) блокирующего - в зоне 3, пасующего - в зоне 3
противоположной площадки:
1. Передача из зоны 6 на пасующего, пасующий выполняет высокую
передачу на удар в направлении зоны 4 на край сетки; между зонами 3 и 4;
над собой; назад за голову. Задача блокирующего: переместиться в зону
передачи и расположиться против снижающегося мяча в стойке.
2. То же, но вторая передача из зоны 2.

Страницы