ВУЗ:
Составители:
Рубрика:
ни". Античные врачи полагали: селезенка производит "черную желчь", вызывающую мрачное настроение.
Это заблуждение укоренилось столь прочно, что и сегодня в английском языке синонимы "селезенки" –
"злоба" и "раздражение", обозначаемые так же – "spleen".
• Селезенка станет с утроенным рвением выполнять обязанности иммунного контролера, если еже-
дневно делать специальный массаж, усиливающий кровообращение в этом важном органе.
Приложите ладонь левой руки к левому подреберью и подержите 30 секунд, представляя, что со-
греваете селезенку своим теплом. Затем несколько минут выполняйте легкие поглаживающие движения
сначала по часовой стрелке, затем против нее. В конце произведите перкуссионный массаж кожной зо-
ны над 7-м и 8-м ребром слева (техника и количество постукиваний те же, что и при воздействии на ви-
лочковую железу).
• Бессменная труженица иммунного фронта будет признательна за теплоту, причем в прямом смыс-
ле. Если вы не переохлаждаетесь, одеваетесь по сезону, не затягиваетесь в ужимающие пояса и комби-
дрессы, скрадывающие недостатки фигуры, носите достаточно просторную одежду, застой крови и ос-
лабление иммунных свойств селезенки вам не грозят.
• Для улучшения иммунных реакций этому органу необходима медь – чудесный ускоритель окис-
лительно-восстановительных процессов. Чаще потчуйте себя чечевицей, раками, крабами, чаем – лучше
зеленым.
• Чтобы селезенка всегда была в полном порядке, ешьте больше овощей зеленого цвета, сладкого перца,
помидоров, черной смородины (во всех видах), пейте настой шиповника, не забывайте о цитрусовых – в них
с избытком содержится витамин С, жизненно необходимый этому органу и всей иммунной системе.
Лимфатические узлы
Маленькие шарики диаметром от 0,1 до 2,2 см выполняют в лимфатической системе ту же роль, что
селезенка в кровеносной: они фильтруют лимфу и осуществляют иммунологический контроль за ее со-
ставом. Это своеобразные военные базы, где лимфоциты завершают обучение и начинают службу в за-
щитных силах организма. Лимфатические узлы первыми принимают удар инфекционных возбудителей.
Не давая врагам проникнуть в глубь организма при местных воспалительных процессах, они увеличи-
ваются, уплотняются – первыми сигнализируют о возникшей угрозе здоровью.
Когда болит горло или зуб, под нижней челюстью обычно прощупывается цепочка мелких горошин
– увеличенных подчелюстных узлов (при тяжелых инфекционных процессах они становятся величиной
с фасоль и даже больше). На воспаление среднего уха (отит) реагируют околоушные узлы, молочной
железы (мастит) – подмышечные, наружных половых органов – паховые и так далее. При общих воспа-
лительных заболеваниях, например, аденовирусной инфекции или сепсисе (заражении крови), в оборо-
ну включаются все лимфатические узлы до единого.
Расправившись с инфекцией, лимфатические узлы не спешат уменьшаться: они остаются припух-
шими и немного болезненными несколько недель после выздоровления, причем у детей дольше, чем у
взрослых. Существует немало простых способов ускорить этот затянувшийся процесс.
• Несколько раз в день по 30 минут накладывайте на распухшие лимфатические узлы компресс из
слегка отбитых капустных листьев.
• Нарисуйте на коже, под которой они вздулись, частую йодную сетку концом спички или палочки,
обмотанным ватой.
• Принимайте по 15 – 20 капель иммунала или эхинацина в столовой ложке кипяченой воды либо
сока три раза в день после еды, пока лимфатические узлы не уменьшатся до прежнего размера. Оба
препарата содержат вытяжку растительного иммуностимулятора – эхинацеи пурпурной, активизирую-
щей защитные силы организма.
Небные миндалины
Великий скульптор сказал: чтобы изваять совершенную статую, нужно отсечь все лишнее. До по-
следнего времени именно так поступали с нёбными миндалинами, доставлявшими немало беспокойства
врачам и больным из-за частых воспалении. Эти рыхлые комочки лимфоидной ткани, величиной и
формой похожие на миндальный орех считали аналогами лимфатических узлов – одним больше, одним
меньше... Хирургическое их удаление (тонзиллэктомию) медики выполняли с давних пор. В средневе-
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- …
- следующая ›
- последняя »
