Основы психологии. Халтагарова О.Д. - 38 стр.

выводятся гормоны стресса, которые, повысив общую            механизмов естественного отбора нежизнеспособных особей
сопротивляемость организма, при длительном накоплении        в животном мире, а у человека создает множество проблем в
начинают ему вредить, вызывая излишнее напряжение и          состоянии физического и психического здоровья, превращая
болезни.                                                     жизнь в бесконечную череду непереносимых страданий.
       Подводя итог обзору сложных психологических           Поэтому профилактика развития дистрессовых реакций
проблем стрессовых реакций организма, можно сделать          путем предотвращения провоцирующих их ситуаций и будет
следующий вывод.                                             предметом нашего дальнейшего анализа.
       Биологически стресс всегда целесообразен как
механизм защиты и мобилизации. Нецелесообразны лишь
стрессовые состояния, вызванные не объективными, а                      Эмоциональный стресс и характер
эмоциональными причинами лишенными биологического
смысла, что присуще человеческим существам. Это                    Теперь мы с вами уже знаем, что слезы с точки зрения
обстоятельство    потребовало     от    Г.Селье     ввести   биологии и физиологии стресса действительно горькие, но
дополнительные понятия функций стресса: эостресс и           совсем не бесполезные. Они призваны выводить из нашего
дистресс.                                                    организма гормоны стресса, тем самым, сохраняя здоровье
       Биологический смысл эостресса - мобилизация и         человека при острых эмоциональных переживаниях. К
подъем всех физических и духовных сил организма. Строки,     сожалению эмоции и характер человека зависят не только от
приведенные нами из "Пира во время чумы", имеют              конкретных обстоятельств, но и от некоторых врожденных
любопытное подтверждение в средневековой легенде,            свойств нервной системы, таящих в себе предпосылки
которая сохранила для нас предание о том, что в городе,      развития хронических стрессов, подрывающих или
пораженном эпидемией чумы, выжили только двое                разрушающих физическое и психическое здоровье.
влюбленных. Горение любви спасло их от смертоносной                В последние годы были получены убедительные
опасности. Ученые подтверждают - это возможно. Как           доказательства того, что не столько норадреналин, сколько
показали эксперименты, в состоянии эостресса резко           гормон серотонин имеет отношение к формированию у
возрастает общая сопротивляемость организма к любой          человека стойких эмоциональных расстройств дистрессового
инфекции.                                                    свойства. Дефицит данного вещества в тканях мозга является
       В   противоположность     этому    дистресс,    как   одним из патогенных факторов развития депрессивных
психологическая реакция капитуляции перед испытаниями,       состояний или черт характера. "Пятью миллионными долями
напротив отвечает на опасность встречным потенциалом         грамма серотонина больше или меньше и жизнь человека
саморазрушения. В подавленном эмоциональном состоянии,       видится им либо как причина к самоубийству, либо как
как показали те же экспериментальные наблюдения, резко       жизнь "в розовом цвете" - так характеризует роль серотонина
снижаются     защитные     механизмы    сопротивляемости     в эмоциональном состоянии профессор М. Гомон,
инфекциям и болезням, обостряются хронические недуги,        возглавляющий исследование этой проблемы в Институте
появляется склонность к травматизму. Биологический смысл     национального здравоохранения Франции. Разумеется, эти и
дистресса, по-видимому, обеспечивает природе один из         многие другие открытия биохимии нервной регуляции
                                                             организма сулят в будущем развитие науки огромные