Основы психологии. Халтагарова О.Д. - 40 стр.

практически не присуще такие заболевания, как                кто воспринял западную систему воспитания, также уязвимы
ишемическая болезнь сердца (стенокардия, инфаркты). В        к стрессу, как и большинство граждан США.
этой связи было проведено длительное ретроспективное                Приведенный пример наглядно демонстрирует
изучение специфических свойств характера и воспитания.       взаимозависимый характер типологических свойств нервной
      Оказалось, что большинству японцев, даже если они      системы н биохимии организма с психологическими
по своим типологическим чертам характера полностью           установками личности, формируемыми в процессе
соответствовали группе А, почти полностью были чужды         воспитания. Это доказывает высокую эффективность
традиционные по американским стандартам критерии             психологических методов профилактики дистрессовых
успеха. Если для американца успех - это демонстрация         реакций в нашей жизни. Здесь скрываются, при наличии
своего делового и личного преимущества над коллегами по      желания и настойчивости, огромные резервы.
работе или конкурентами по бизнесу, японцев эти факторы             Прежде всего, психологические, эмоциональный
самооценки очень мало волнуют. Стрессовая реакция на         стресс всегда является результатом наших субъективных
успех других им чужда в силу системы национального           оценок вероятности достижения успеха с реальностью. В
воспитания, делающую их чрезвычайно эмоционально             этом смысле, один и тот же результат может эмоционально
устойчивыми к чисто социальным, а не экономическим           переживаться и как серьезная неудача, глубоко ранящая
оценкам своего успеха в работе и жизни.                      чувство собственного достоинства человека, и как повод к
      Что же это за система? Основным ее принципом с         откровенному ликованию. Вспомните, каждому из вас,
раннего детства является внушение ребенку идеи, что он       наверное, приходилось, отправляясь на экзамен с
должен сравнивать себя только с самим собой, а не с          уверенностью в своих знаниях, получать тройку. Если эта
другими людьми. Основным свойством характера в этой          оценка была незаслуженна, - хотя каждый студент знает, что
системе воспитания становится стремление сегодня быть        экзамен всегда таит в себе достаточно высокий элемент
лучше, чем вчера, а не лучше, чем сосед. Японские            риска и случайности, - глубокое разочарование надолго
преподаватели и воспитатели стараются не говорить:           может выбить вас из колеи. Если же в ожидании провала вы
"Посмотри на товарища, как он хорошо себя ведет" или "Он     получаете ту же тройку - радость и хорошее настроение вам
лучше тебя справляется с заданием". Они говорят: "Сегодня    обеспечены.
ты был лучше, чем вчера", "Если сегодня ты справился с              В одном        из  психологических    исследований
этим, завтра, наверняка, получится еще лучше" и т.д. Этот    проводилось изучения влияния успеха в учебе трех
принцип ориентирует ребенка и взрослого на вполне            экспериментальных групп. Сначала студенты первой группы
достижимую цель самосовершенствования. Позволяет ему         получали очень трудные экзаменационные задачи, ни одну
становиться независимым в собственных оценках от влияния     из которых им не удавалось решить (0 % успеха). Вторая
окружающих, уменьшает число внутренних конфликтов,           группа получала очень простые задачи и легко с ними
способствует положительному эмоциональному фону в            справлялась (100 % успеха). Испытуемые третьей группы
учебе и работе. Это и делает американцев японского           получали задачи очень неравномерные по сложности.
происхождения устойчивыми к болезням стресса, а те из них,   Студенты справлялись лишь с каждой второй (50 % успеха).