Практическая психология для менеджеров. Иванкина Л.И. - 69 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

ТПУ | Томск

Составители: 

Рубрика: 

69
• принятие себя и других,
• доброжелательность,
• принятие реальности (не убегать от нее, а знать, понимать),
• автономность, независимость, самостоятельность суждений,
• профессиональная увлеченность, ориентация на цель, задачу,
• различение цели и средства, добра и зла,
• целеустремленность, намерение выполнить действия результативно,
• постоянная новизна, открытость опыту,
• саморазвитие, развитие
способностей,
• готовность к решению проблем.
В поисках смысла жизни человек постоянно сталкивается с проблемой
выбора собственного пути. Делая выбор и принимая решения, человек
должен осознавать опыт прошлого, отражать настоящее и видеть пер-
спективы будущего.
Однако, мечты о желаемом будущем не всегда побуждают действо-
вать. Можно выделить узловые моменты, в
которых может разорваться
связь между желанием и действием. Выделим следующие шаги последо-
вательных действий, позволяющих сделать представления о будущем
действительностью.
Чтобы желание побуждало человека действовать, оно должно быть:
соотнесено с конкретным периодом жизни. Без этого мечты становятся
лишь приятным развлечением.
Для исследования своей временной перспективы выполните следующее
упражнение. Представьте себя в старости. Чтобы было это легче сделать,
начните с руки. Посмотрите на свою руку и представьте, как она стареет. Это
похоже на то, как если бы вы были
создателем спецэффектов в кино. Ваша
цель не испугать себя последствиями старения, а заметить переживания, спо-
собные повлиять на ваше поведение так, чтобы вы позаботились уже сейчас о
том, как вы будете жить отныне и в будущем. Используя свои творческие
способности, состарьте руку настолько, чтобы будущее стало для вас реаль-
ностью,
Тоже следует проделать с лицом, телом.
Вы представляете свое «будущее «Я»» и то, что вы делаете или, напро-
тив, не делаете для себя сегодня повлияет на вашу судьбу.
Осознано, как изменения, происходящие с вами и вашим окружением,
зависят от вашей активности. Любой выбор человека влияет на то, что
происходит с ним и вокруг него, даже когда человек промолчал, там, где
мог говорить, его молчание – действие. Подумайте, насколько хорошо вы
умеете
анализировать свои действия и их результаты, последствия?
Для
фокусирования на самоисследовании выполните следующее зада-
ние. Подумайте о том, что вы цените в своем настоящем (например, «у меня
есть друзья, которые мне дороги», «у меня есть любимый человек», «у меня

Страницы