ВУЗ:
Составители:
Рубрика:
61
Срок
7.
Срок
8.
Срок
9.
Срок
10.
Срок
Для расширения собственных возможностей и достижения желаемого
результата предлагается использовать следующий алгоритм, последовательно
обдумывая и отвечая на вопросы:
1. Чего я хочу? Позитивно сформулируйте цель (например, хочу научиться
общаться. Быть уверенным человеком. Поступить в вуз и т.п.).
Деструктивная формулировка – например, « не хочу огорчаться по
всяким пустякам» – не определяет
цели, при этом закономерен вопрос:
так чего же ты хочешь?
2. Мои ограничения и мои возможности. Что мне мешает достичь
желаемого и чем я располагаю для этого уже сейчас?
3. Что мне необходимо сделать, чтобы достичь желаемого?
4. Как я узнаю о том, что достиг желаемого? Что буду чувствовать,
какие
это будут мысли, что буду делать?
5. Что еще измениться в моей жизни с достижением желаемого?
Как можно заметить, логика побуждения изменения состоит в выделении
цели в качестве фигуры, этим объясняется детализация ограничений,
возможностей, признаков нового поведения и закрепление результата с
помощью протяженности полученного опыта на другие сферы собственной
жизни.
Размышляя
о причинах неудач, лучше сосредоточиться на возможностях,
а не на проблемах. Н.А.Рерих отмечал, что каждая радость уже есть новый
путь, новая возможность, а каждое уныние уже будет потерею даже того
малого, чем в данный час мы располагаем.
Приобрести опыт хороших решений поможет соблюдение следующих
правил:
1. Развивайте себя (
правило вкладчика).
2. Ищете тот вариант, который подходит вам наилучшим образом
(правило супермаркета).
3. Выбирая, проясняйте для себя как достоинства, так и недостатки
каждого варианта решения (правило переселения на Луну).
4. Подумайте о последствиях совершаемого выбора, смотрите на
несколько шагов вперед (правило обладателя бинокля).
5. Всесторонний подход (правило покупки лошади).
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- …
- следующая ›
- последняя »
