Здоровье и здоровый образ жизни. Капилевич Л.В - 6 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

ТПУ | Томск

Составители: 

Рубрика: 

6
— закаливанием;
— отказом от вредных привычек;
— поддержанием в течение жизни выработанного и апробирован-
ного стиля жизни.
Вместе с тем здоровый образ жизни – это не только деятельность,
направленная на укрепление здоровья, но и условия ее осуществления
независимого от социально – экономического статуса. И сюда следует
отнести: состояние окружающей среды, где проживает и проживал дол-
гожитель, фактор наследственности и уровень медицинской помощи,
который может оказать положительное воздействие, в первую очередь,
на состояние здоровья человека.
ГЛАВА 1
ОСНОВЫ ГИГИЕНИЧЕСКИХ ЗНАНИЙ
1.1. Предмет и задачи гигиены
Гигиена – наука о здоровье, изучающая влияние разнообразных
факторов окружающей среды и социальных условий на организм чело-
века и разрабатывающая мероприятия, направленные на предупрежде-
ние возникновения заболеваний и создание условий, обеспечивающих
сохранение здоровья. На основе изучения факторов внешней среды ги-
гиенисты разрабатывают нормы и практические мероприятия, призван-
ные создать благоприятные условия жизни и труда человека и оздоров-
ления населения, то есть снижение заболеваемости и смертности, уве-
личение продолжительности жизни, повышение работоспособности и
др.
Важным фактором формирования здоровья населения является
первичная профилактика, направленная на устранение причин заболе-
ваний или условий, способствующих действию этих причин, а также на
повышение защитных и приспособительных сил организма противо-
стоящих влиянию неблагоприятных факторов окружающей среды. Ги-
гиена устанавливает закономерности воздействия вредных факторов на
организм и разрабатывает гигиенические нормативы, которые гаранти-
руют населению благоприятные условия труда и жизни. Любой фактор
окружающей среды имеет свои оптимальные или предельно допусти-
мые величины, соблюдение которых способствует сохранению здоро-
вья.
Научно-техническая революция существенно изменила экологи-
ческую ситуацию в мире. Например, токсические химические вещества
обнаруживаются в воздухе, воде, почве, продуктах питания. Размеры и
темпы загрязнения окружающей среды постоянно возрастают, а это оз-

Страницы