Здоровье и здоровый образ жизни. Капилевич Л.В - 65 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

ТПУ | Томск

Составители: 

Рубрика: 

65
ное воздействие делает эти виды оздоровления весьма эффективным. В
то же время значительные нагрузки на сердечно-сосудистую систему
создают серьзную опасность для людей, страдающих хроническими за-
болеваниями (особенно гипертонией), а также для детей. Названному
контингенту перед посещением сауны или бани необходима консульта-
ция врача, а в процессе - щадящий режим. Отступление от этого прави-
ла может привести к серьезным осложнениям.
Подводя итог сказанному в настоящем разделе, следует еще раз
отметить высокую эффективность немедикаментозных средств профи-
лактики и оздоровления. В то же время они таят в себе определенную
опасность.
Приступая к применению таких средств оздоровления, здоровые
люди должны следовать рекомендациям инструктора физической куль-
туры. Страдающие же хроническими заболеваниями должны до начала
курса оздоровления проконсультироваться с врачом и полностью следо-
вать его указаниям.
ГЛАВА 10
ОСНОВЫ ПОЛОВЙ ГИГИЕНЫ
Хотя слова «пол» и «секс» формально являются синонимами, эти
существительные и производные от них прилагательные часто имеют
разное значение. «Пол» и «половые» свойства обозначают явления, свя-
занные с дифференцировкой и различением мужчин и женщин, тогда
как «секс» и «сексуальные» свойства подразумевают сексуально-
эротические чувства и отношения.
Изучением половой жизни, а, следовательно, и сексуальным здо-
ровьем занимается наука сексология (кратко - наука о поле), зачатки
знаний по которой содержатся в древнейших мифологических системах
и медицине древности. Однако древняя эротология, то есть теория и
практическое искусство любви, не ставила своей целью исследовать
сексуальность, а только показывала отношение к ней общества. Объек-
тивное же изучение пола началось в эпоху Возрождения. Современная
сексология, сложившаяся в середине 40-х годов нашего столетия, – это
комплекс разнородных исследований, охватывающих биолого-
медицинские, социально-исторические и психологические аспекты,
словом, это – междисциплинарная, даже энциклопедическая отрасль
знаний. Среди родоначальников сексологии – немецкий дерматолог и
венеролог Иван Блох, основатель психоанализа Зигмунд Фрейд, англий-
ский издатель, публицист и врач Генри Эллис и другие. Кстати, именно
Иван Блох ввел в 1907 году впервые этот термин и провозгласил созда-

Страницы