Начальное обучение пулевой стрельбе из пневматического оружия. Киселев Д.П. - 8 стр.

UptoLike

Составители: 

8
Левая рука, удерживающая винтовку, несколько вынесена вперед. Приклад
затыльником упирается в грудные мышцы под ключицей и находится ближе к
голове, так, чтобы она не прислонялась к прикладу с боку, а была сверху,
плотно соприкасаясь с ним правой стороной подбородка. Кисть левой руки без
усилия охватывает цевье винтовки. Винтовка должна лежать
на ладони ближе к
большому пальцу. Локоть левой руки находится приблизительно под
винтовкой немного левее плоскости стрельбы. Кисть правой руки охватывает
пистолетную рукоятку ложи с небольшим усилием. При этом указательный
палец не должен принимать участия в удержании винтовки; между ним и ложей
должен сохраняться зазор, чтобы, не касаясь ложи, нажимать на
спусковой
крючок.
Положение для стрельбы с колена
Спортсмен в этом положении опирается на грунт тремя опорными
поверхностями теластопой левой ноги, коленом и носком правой ноги. Под
голеностопном правой ноги подкладывается валик, а локоть левой руки
ставится на колено левой ноги.
Существуют два варианта положения:
1. Когда нагрузка
системы «стрелокоружие» распределяется равномерно
на опорные поверхности.
2. Когда вес преимущественно переносится на пятку правой ноги.
Винтовка должна лежать не на пальцах левой руки, а на ладони, ближе к
большому пальцу. Локоть левой руки располагается под винтовкой. Приклад
винтовки надо без особого усилии упирать в правую часть груди или
в правое
плечо. Туловище располагается грудью вперед. Голова плотно опускается на
приклад, мышцы шеи расслаблены. Кисть правой руки плотно охватывает
шейку приклада, так же как и при стрельбе лежа. Локоть правой руки свободно
опущен.
Положение для стрельбы стоя

Изготовкакстрельбестоя
Положение ног. Для ограничения подвижности ног необходимо
зафиксировать голеностопные, коленные и тазобедренные суставы в
определенном положении, закрепить их. При изготовке стоя (рис. 1) ноги
стрелка должны быть выпрямлены и удерживаться в таком положении за счет
определенного тонуса мышц. Напряжение ощущается стрелком главным