Физиология стареющего организма. Клаучек С.В - 44 стр.

рачивается способность быстро и адекватно корректировать центр тяжести

тела при нарушении равновесия. В результате развивающейся слабости

скелетных мышц, ограниченной подвижности суставов, имеют место частые

падения, создающие высокий риск переломов.

     С возрастом увеличивается время проявления простых и сложных

двигательных реакций, произвольных двигательных ответов. В этом

случае нарушенным оказывается центральное звено рефлекса, включающее

структуры головного мозга и обеспечивающие обработку информации и

передачу ее от экстрацептивной системы (например, системы зрения) к

системе движения. Скорость проведения нервного импульса и нервно-

мышечной передачи при старении снижается как за счет снижения

скорости передачи сигналов с чувствительных нейронов в нервный центр,

так и переключения на эфферентные нейроны. Эти изменения объясняют

тем, что при старении на 30-35% уменьшается количество аксонов в спинном

мозге, в периферических нервах истончается мякотная оболочка, в них на 10-

15% снижается скорость проведения возбуждения. Однако, физически

активные пожилые и старики всегда обнаруживают более быстрое

время простой и сложной двигательной реакции, чем физически

малоактивные и неактивные.

     Следовательно, биологическое старение некоторых нейромышечных

функций   может    быть   отчасти   замедлено   постоянной    физической

активностью. Мышечная сила достигает максимума у человека к

третьему десятилетию. В это время поперечное сечение мышц самое

большое. Затем при старении отмечается прогрессивное снижение силы

в большинстве мышечных групп. Этому предшествует уменьшение
                                                                        44