Физиолого-гигиенические аспекты трудовой деятельности человека. Лифанова Е.В. - 54 стр.

определенное время мышечные боли.

                        Утомление при статической работе

      Работа   по     удерживанию,       которую       приходится   выполнять   в

каждодневной жизни, обычно превышает предел утомления. Вызываемое ею

утомление связано с исчерпанием запасов энергии. Только при работе

поддерживания,      требующей        усилия    менее     50%   максимального    и

продолжающейся       более      1    мин,     кровоток    становится    фактором,

ограничивающим работоспособность.


                        7.2 Нервно-психическое утомление

        Нервно-психическое (центральное) утомление приводит к снижению

трудоспособности из-за нарушений центральной нервной регуляции. Среди

его   типичных      симптомов       следует   отметить    замедленную    передачу

информации, ухудшение функций мышления и решения задач, ослабление

сенсорного восприятия и сенсомоторной функции. Такое утомление

сопровождается отвращением к работе и снижением работоспособности, а

иногда из-за него возникает склонность к депрессии, беспричинной тревоге

или    пониженной      активности,       а    также        раздражительность    и

неуравновешенность (Grandjean E., 1979).

                 Нервно-психическое утомление вызывают:

1) длительная умственная работа, требующая усиленной концентрации,

чрезвычайного внимания или тонкого навыка;

2) тяжелый физический труд;

3)однообразная работа в монотонном ритме;

                                                                                54