ВУЗ:
Составители:
Рубрика:
40
56. Я часто работаю через силу.
57. Прежде я был более отзывчивым и внимательным к партнерам , чем теперь.
58. В работе с людьми руководствуюсь принципом : не трать нервы , береги
здоровье.
59. Иногда иду на работу с тяжелым чувством : как все надоело, никого бы не видеть
и не слышать.
60. После напряженного рабочего дня я чувствую недомогание.
61. Контингент партеров, с которыми я работаю , очень трудный.
62. Иногда мне кажется, что результаты моей работы не стоят тех усилий, которые я
затрачиваю
63. Если бы мне повезло с работой , я был бы более счастлив
64. 64 Я в отчаянии оттого , что на работе у меня серьезные проблемы.
65. Иногда я поступаю со своими партнерами так , как не хотел бы , чтобы поступали
со мною .
66. Я осуждаю партеров, которые рассчитывают на особое снисхождение, внимание.
67. Чаще всего после рабочего дня у меня нет сил заниматься домашними делами.
68. Обычно я тороплю время: скорей бы рабочий день кончился.
69. Состояния, просьбы , потребности партнеров обычно меня искренне волнуют.
70. Работая с людьми, я обычно как бы ставлю экран, защищающий меня от чужих
страданий, и отрицательных эмоций.
71. Работа с людьми (партнерами) очень разочаровала меня.
72. Чтобы восстановить силы , я часто принимаю лекарства .
73. Как правило, мой рабочий день проходит спокойно и легко.
74. Мои требования к выполняемой работе выше, чем то , чего я -достигаю в силу
обстоятельств.
75. Моя карьера сложилась удачно .
76. Я очень нервничаю из-за всего , что связано с работой .
77. Некоторых из своих постоянных партнеров я не хотел бы видеть и слышать.
78. Я одобряю коллег, которые полностью посвящают себя людям (партнерам ),
забывая о собственных интересах.
79. Моя усталость на работе обычно мало сказывается (никак не сказывается) в
общении с домашними и друзьями.
80. Если предоставляется случай , я уделяю партнеру меньше внимания, но так ,
чтобы он этого не заметил.
81. Меня часто подводят нервы в общении с людьми на работе.
82. Ко всему (почти ко всему), что происходит на работе, я утратил интерес , живое
чувство.
83. Работа с людьми плохо повлияла на меня как профессионала - обозлила,
сделала нервным, притупила эмоции.
84. Работа с людьми явно подрывает мое здоровье.
Обработка и интерпретация результатов
1. Определите сумму баллов, раздельно для каждого из 12 симптомов
«выгорания» . Для этого выпишите название четырех шкал по каждому из
симптомов. Обнаружив совпадение ответов с ключом , оцените тем
количеством баллов, которое указано рядом с номером вопроса в графе «Б».
Каждая шкала включает семь вопросов и максимальное количество баллов
равно 30.
2. Подсчитайте сумму показателей симптомов для каждой из 3-х фаз
формирования симптома «выгорания» . Для этого сложите результаты по
четырем шкалам каждой фазы в отдельности .
40 56. Я часто работаю через си лу. 57. П реж деябы л болееотзы вчи вы м и вни м ательны м к партнерам , чем теперь. 58. В работе с лю дьм и рук оводствую сь при нци пом : не трать нервы , береги здоровье. 59. И ногда и ду на работу стяж елы м чувством : к ак всенадоело, ни к ого бы неви деть и неслы ш ать. 60. П осленапряж енного рабочего дняячувствую недом огани е. 61. Конти нгентпартеров, ск оторы м и яработаю , оченьтрудны й. 62. И ногда м нек аж ется, что результаты м оей работы нестояттехуси ли й, к оторы ея затрачи ваю 63. Е сли бы м неповезло сработой, ябы л бы болеесчастли в 64. 64 Я вотчаяни и оттого, что на работеу м енясерьезны епроблем ы . 65. И ногда япоступаю со свои м и партнерам и так , к ак не хотел бы , чтобы поступали со м ною . 66. Я осуж даю партеров, к оторы ерассчи ты ваю тна особоесни схож дени е, вни м ани е. 67. Ч ащ евсего послерабочего дняу м енянетси л зани м атьсядом аш ни м и делам и . 68. О бы чно ятороплю врем я: ск орей бы рабочи й деньк ончи лся. 69. С остояни я, просьбы , потребности партнеров обы чно м еняи ск ренневолную т. 70. Работаяс лю дьм и , яобы чно к ак бы ставлю э к ран, защ и щ аю щ и й м еняотчуж и х страдани й, и отри цательны х э м оци й. 71. Работа слю дьм и (партнерам и ) оченьразочаровала м еня. 72. Ч тобы восстанови тьси лы , ячасто при ни м аю лек арства. 73. К ак прави ло, м ой рабочи й деньпроходи тспок ойно и легк о. 74. М ои требовани як вы полняем ой работе вы ш е, чем то, чего я-дости гаю в си лу обстоятельств. 75. М ояк арьера слож и ласьудачно. 76. Я оченьнервни чаю и з-за всего, что связано сработой. 77. Н ек оторы х и з свои х постоянны х партнеров янехотел бы ви детьи слы ш ать. 78. Я одобряю к оллег, к оторы е полностью посвящ аю т себя лю дям (партнерам ), забы ваяо собственны х и нтересах. 79. М оя усталость на работе обы чно м ало ск азы вается (ни к ак не ск азы вается) в общ ени и сдом аш ни м и и друзьям и . 80. Е сли предоставляется случай, я уделяю партнеру м еньш е вни м ани я, но так , чтобы он э того незам ети л. 81. М енячасто подводятнервы вобщ ени и слю дьм и на работе. 82. К о всем у (почти к о всем у), что прои сходи т на работе, яутрати л и нтерес, ж и вое чувство. 83. Работа с лю дьм и плохо повли яла на м еня к ак проф есси онала - обозли ла, сделала нервны м , при тупи ла э м оци и . 84. Работа слю дьм и явно подры ваетм оездоровье. Обр аботкаи интер пр етация р езуль татов 1. О предели те сум м у баллов, раздельно дляк аж дого и з 12 си м птом ов «вы горани я» . Д ля э того вы пи ш и те названи е четы рех ш к ал по к аж дом у и з си м птом ов. О бнаруж и в совпадени е ответов с к лю чом , оцени те тем к оли чеством баллов, к оторое ук азано рядом с ном ером вопроса в граф е «Б» . Каж дая ш к ала вк лю чает сем ь вопросов и м ак си м альное к оли чество баллов равно 30. 2. П одсчи тайте сум м у пок азателей си м птом ов для к аж дой и з 3-х ф аз ф орм и ровани я си м птом а «вы горани я» . Д ля э того слож и те результаты по четы рем ш к алам к аж дой ф азы вотдельности .
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- …
- следующая ›
- последняя »