ВУЗ:
Составители:
Рубрика:
77
8.3. Методика экспресс- диагностики невроза
Методика К. Хека и X. Хесса нацелена на выявление невротического
состояния личности . Достоинство ее заключается в том , что она позволяет
быстро получить информацию о возможном наличии невроза. Однако,
полученная информация является предварительной и требует дальнейшего
более подробного изучения личности . Методика активно используется в
психотерапевтической практике.
Инструкция
«Прочтите суждения и, в случае согласия, отвечайте «Да» , а в случае
несогласия - «Heт»».
Текст опросника
1. Считаете ли Вы, что внутренне напряжены ?
2. Я часто так сильно во что - то погружен, что не могу заснуть.
3. Я чувствую себя легко ранимым.
4. Мне трудно заговорить с незнакомыми людьми.
5. Часто ли без особых причин у Вас возникает чувство безучастности и усталости ?
6. У меня часто возникает чувство , что люди меня критически рассматривают.
7. Часто ли Вас преследуют бесполезные мысли , которые не выходят из головы , хотя
Вы стараетесь от них избавиться?
8. Я довольно нервный.
9. Мне кажется, что меня никто не понимает.
10. Я довольно раздражительный.
11. Если бы против меня не были настроены , мои дела шли бы более успешно.
12. Я слишком близко и надолго принимаю к сердцу неприятности .
13. Даже мысль о возможной неудаче меня волнует.
14. У меня были очень странные и необычные переживания.
15. Бывает ли Вам то радостно, то грустно без видимых причин?
16. В течение всего дня я мечтаю и фантазирую больше, чем нужно .
17. Легко ли изменить Ваше настроение?
18. Я часто борюсь с собой , чтобы не показать свою застенчивость.
19. Я хотел бы быть таким же счастливым, какими кажутся другие люди .
20. Иногда я дрожу или испытываю приступы озноба.
21. Часто ли меняется Ваше настроение в зависимости от серьезной причины или без
нее?
22. Испытываете ли Вы иногда чувство страха даже при отсутствии реальной
опасности ?
23. Критика или выговор меня очень ранят .
24. Временами я бываю так беспокоен, что даже не могу усидеть на одном месте.
25. Беспокоитесь ли Вы иногда слишком сильно из-за незначительных вещей ?
26. Я часто испытываю недовольство .
27. Мне трудно сконцентрироваться при выполнении какого - либо задания или
работы .
28. Я делаю много такого , в чем приходится раскаиваться.
29. Большей частью я счастлив.
30. Я недостаточно уверен в себе.
31. Иногда я кажусь себе действительно никчемным.
32. Часто я чувствую себя просто скверно .
33. Я много копаюсь в себе.
34. Я страдаю от чувства неполноценности .
77
8.3. М етодикаэкспр есс-диа
гностики невр оза
М етоди к а К. Х ек а и X. Х есса нацелена на вы явлени е невроти ческ ого
состояни я ли чности . Д остои нство ее зак лю чается в том , что она позволяет
бы стро получи ть и нф орм аци ю о возм ож ном нали чи и невроза. О днак о,
полученная и нф орм аци я является предвари тельной и требует дальнейш его
более подробного и зучени я ли чности . М етоди к а ак ти вно и спользуется в
пси хотерапевти ческ ой прак ти к е.
И нстр укция
«П рочти те суж дени яи , в случае согласи я, отвечайте «Д а» , а в случае
несогласи я- «Heт» » .
Т екст опр осника
1. С чи таетели В ы , что внутренненапряж ены ?
2. Я часто так си льно во что-то погруж ен, что нем огузаснуть.
3. Я чувствую себялегк о рани м ы м .
4. М нетрудно заговори тьснезнак ом ы м и лю дьм и .
5. Ч асто ли без особы хпри чи н у В асвозни к аетчувство безучастности и усталости ?
6. У м енячасто возни к аетчувство, что лю ди м еняк ри ти ческ и рассм атри ваю т.
7. Ч асто ли В аспреследую тбесполезны ем ы сли , к оторы еневы ходяти з головы , хотя
В ы стараетесьотни х и збави ться?
8. Я довольно нервны й.
9. М нек аж ется, что м еняни к то непони м ает.
10. Я довольно раздраж и тельны й.
11. Е сли бы проти вм енянебы ли настроены , м ои дела ш ли бы болееуспеш но.
12. Я сли ш к ом бли зк о и надолго при ни м аю к сердцу непри ятности .
13. Д аж ем ы сльо возм ож ной неудачем еняволнует.
14. У м енябы ли оченьстранны еи необы чны епереж и вани я.
15. Бы ваетли В ам то радостно, то грустно без ви ди м ы х при чи н?
16. В течени евсего дняям ечтаю и ф антази рую больш е, чем нуж но.
17. Л егк о ли и зм ени тьВ аш енастроени е?
18. Я часто борю сьссобой, чтобы непок азатьсвою застенчи вость.
19. Я хотел бы бы тьтак и м ж есчастли вы м , к ак и м и к аж утсядруги елю ди .
20. И ногда ядрож уи ли и спы ты ваю при ступы озноба.
21. Ч асто ли м еняетсяВ аш енастроени евзави си м ости отсерьезной при чи ны и ли без
нее?
22. И спы ты ваете ли В ы и ногда чувство страха даж е при отсутстви и реальной
опасности ?
23. К ри ти к а и ли вы говор м еняоченьранят.
24. В рем енам и ябы ваю так беспок оен, что даж енем огууси детьна одном м есте.
25. Беспок ои тесьли В ы и ногда сли ш к ом си льно и з-за незначи тельны х вещ ей?
26. Я часто и спы ты ваю недовольство.
27. М не трудно ск онцентри роваться при вы полнени и к ак ого-ли бо задани я и ли
работы .
28. Я делаю м ного так ого, вчем при ходи тсяраск аи ваться.
29. Больш ей частью ясчастли в.
30. Я недостаточно уверен всебе.
31. И ногда як аж усьсебедействи тельно ни к чем ны м .
32. Ч асто ячувствую себяпросто ск верно.
33. Я м ного к опаю сьвсебе.
34. Я страдаю отчувства неполноценности .
