Теоретические и методические основы социально-психологического тренинга. Мельник С.Н. - 50 стр.

UptoLike

Составители: 

Рубрика: 

1. игнорировать объективные данные, которые указывают, что они не правы или
ошиблись;
2. соглашаются с информацией соответствующей «Я-образу».
Вследствие этого личность начинает воспринимать мир однобоко, через призму
своих представлений, заведомо искажая информацию, которая отличается или не
совпадает с тем, как мы видим себя и окружающий мир. При этом для сохранения «Я-
образа» человеком принимается информация, заведомо известная как ошибочная, ложная,
неправильная. Сохранению неизменного и позитивного «Я-образа» способствует, как мы
уже указывали, действие механизмов психологической защиты.
Работа с «Я-образом» участников тренинга, как совокупностью представлений о
самом себе, начинается с самой первой встречи и продолжается в течение в сего тренинга.
Наиболее выражена эта работа проходит в фазе лабилизации. Более интенсивно этот
процесс протекает в личностно-ориентированных тренингах, но как мы уже указывали, он
имеет место и в инструментально-ориентированных тренингах. Таким образом, в группах
важной составляющей является всё более глубокое осознание и познание участниками
группы себя и своих особенностей.
Процесс работы с «Я-образом» в ходе тренинга может происходить на нескольких
уровнях.
Клюева Н., Свистун М. выделяют следующие уровни понимание своего «Я»
участниками СПТ эффективного общения:
осознание участником, как он воспринимается другими, как он представляется
в межличностных ситуациях (каким меня видят другие?);
осознание собственных стратегий и тактик. Применяемых в общении
длительное время (каким я воспринимаю себя?);
осознание мотивов, лежащих в основе того или иного поведения (почему я
общаюсь именно так?);
понимание человеком того, как на протяжении жизни складывались присущие
ему способы поведения (каковы глубинные причины, лежащие в основе моего
поведения?).
Эта поэтапность в понимании своего «Я» лежит в основе построения программы
тренинга. Работа с «Я-образом» участников ведется от первой до последней встречи.
3.1.2. Понятие обратной связи в социально-психологическом тренинге
Одним из основных механизмов в ходе тренинга, который способствует процессу
самопознания и работе с «Я-образом» участников группы является обратная связь.
Обратная связьэто информация, которую человек получает извне
относительно самого себя. Благодаря действию обратной связи личность может
корректировать свое поведение.
Обратная связьэто сообщение, адресованное другому человеку о том, как ты
его воспринимаешь, что чувствуешь в связи с вашими взаимоотношениями, какие чувства
вызывает у тебя его поведение.
Характеристики обратной связи:
1. содержит информацию о таком нашем влиянии на других людей, которое мы не
осознаем;
2. осуществляется когда один человек или группа сообщают о своих реакциях на
поведение других с целью помочь или откорректировать их;
3. помогает увидеть себя такими, какими нас видят другие, узнать, как нас воспринимают
окружающие люди.
Необходимо отличать интерпретацию от обратной связи.
«Я думаю, что делаешь то-то и то-то» — интерпретация
«Ты в этом эпизоде такая-то» — интерпретация
1. игнорировать объективные данные, которые указывают, что они не правы или
   ошиблись;
2. соглашаются с информацией соответствующей «Я-образу».
      Вследствие этого личность начинает воспринимать мир однобоко, через призму
своих представлений, заведомо искажая информацию, которая отличается или не
совпадает с тем, как мы видим себя и окружающий мир. При этом для сохранения «Я-
образа» человеком принимается информация, заведомо известная как ошибочная, ложная,
неправильная. Сохранению неизменного и позитивного «Я-образа» способствует, как мы
уже указывали, действие механизмов психологической защиты.
      Работа с «Я-образом» участников тренинга, как совокупностью представлений о
самом себе, начинается с самой первой встречи и продолжается в течение в сего тренинга.
Наиболее выражена эта работа проходит в фазе лабилизации. Более интенсивно этот
процесс протекает в личностно-ориентированных тренингах, но как мы уже указывали, он
имеет место и в инструментально-ориентированных тренингах. Таким образом, в группах
важной составляющей является всё более глубокое осознание и познание участниками
группы себя и своих особенностей.
      Процесс работы с «Я-образом» в ходе тренинга может происходить на нескольких
уровнях.
      Клюева Н., Свистун М. выделяют следующие уровни понимание своего «Я»
участниками СПТ эффективного общения:
      • осознание участником, как он воспринимается другими, как он представляется
          в межличностных ситуациях (каким меня видят другие?);
      • осознание собственных стратегий и тактик. Применяемых в общении
          длительное время (каким я воспринимаю себя?);
      • осознание мотивов, лежащих в основе того или иного поведения (почему я
          общаюсь именно так?);
      • понимание человеком того, как на протяжении жизни складывались присущие
          ему способы поведения (каковы глубинные причины, лежащие в основе моего
          поведения?).
      Эта поэтапность в понимании своего «Я» лежит в основе построения программы
тренинга. Работа с «Я-образом» участников ведется от первой до последней встречи.


         3.1.2. Понятие обратной связи в социально-психологическом тренинге
       Одним из основных механизмов в ходе тренинга, который способствует процессу
самопознания и работе с «Я-образом» участников группы является обратная связь.
       Обратная связь — это информация, которую человек получает извне
относительно самого себя. Благодаря действию обратной связи личность может
корректировать свое поведение.
       Обратная связь — это сообщение, адресованное другому человеку о том, как ты
его воспринимаешь, что чувствуешь в связи с вашими взаимоотношениями, какие чувства
вызывает у тебя его поведение.
       Характеристики обратной связи:
1. содержит информацию о таком нашем влиянии на других людей, которое мы не
    осознаем;
2. осуществляется когда один человек или группа сообщают о своих реакциях на
    поведение других с целью помочь или откорректировать их;
3. помогает увидеть себя такими, какими нас видят другие, узнать, как нас воспринимают
    окружающие люди.
       Необходимо отличать интерпретацию от обратной связи.
       «Я думаю, что делаешь то-то и то-то» — интерпретация
       «Ты в этом эпизоде такая-то» — интерпретация