ВУЗ:
Составители:
Рубрика:
143
ПРИЛОЖЕНИЯ
Приложение 1
Программа тренинговых занятий по профилактике эмоционального выгорания
специалистов, работающих с алкогольными семьями
Цель- снижение уровня эмоциональной напряженности, формирование психоло-
гической устойчивости к профессиональным стресс-факторам.
Занятие 1
Задачи: формулирование участниками своих проблем в профессиональном и
личностном плане, осознание ответственности за свои профессиональные проблемы,
снятие эмоционального напряжения.
1. Знакомство и принятие групповых правил (правило присутствия на тренинге,
обсуждение информации по теме занятия «в круге» и др.).
2. Упражнение «Закончи предложение».
Участники на листах бумаги формулируют ответы, заканчивая предложения:
- Я выбрала эту профессию, потому что...
- Я люблю (не люблю) свою работу, потому что...
- Мне нравится в моей работе...
- Мне не нравится в моей работе...
- Самое трудное в моей работе...
- Я думаю, мои проблемы связаны...
Затем по кругу участники проговаривают свои ответы, и им предлагается обсу-
дить:
- Когда появилась эта проблема в работе?
- В чем ее причина?
- Причастна ли я к се возникновению?
- Как можно решить эту проблему?
- Что было бы, если бы я решила эти проблемы?
3. Групповая дискуссия. Вопросы для обсуждения:
- Ваши профессиональные проблемы обусловлены объективными или субъек-
тивными причинами?
- Связаны ли ваши профессиональные проблемы и радости с особенностями ва-
шей личности?
- Вспомните ситуации, когда у вас что-то хорошо получалось, и вы чувствовали
себя хорошим специалистом, профессионалом. Почему вы запомнили эту ситуацию,
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- …
- следующая ›
- последняя »
