Физическая культура. Носов В.В - 12 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

УлГТУ | Ульяновск

Составители: 

Рубрика: 

Глава 2. Социально-биологические основы физической культуры
Современная наука рассматривает человеческий организм не как механическую сумму отдельных
тканей и органов, а как единое целое. Отдельные части организма - от клеток до органов и систем
органов -функционируют не изолированно, а в единстве, в непрерывном взаимодействии друг с
другом. Еще в 60-70 г г. XIX века И.М.Сеченов и С.П.Боткин опровергли ложное учение Вирхова об
изолированных и независимо друг от друга функционирующих клетках, тканях и органах.
И.М.Сеченов и И.П.Павлов, кроме того, развили в физиологии материалистическое
представление о постоянных взаимоотношениях, существующих как между различными частями и
функциями организма, так и между организмом и внешней средой. Организм представляет собой
крайне сложную единую саморазвивающуюся и саморегулирующуюся биологическую систему,
состоящую из огромного ряда частей, связанных как друг с другом, так и в виде единого комплекса с
окружающей природой и находящихся с ней в равновесии, являющегося условием ее существования.
Ведущая роль в осуществлении взаимосвязи функций организма, саморегуляции принадлежит
нервной системе. Наличие во всех тканях и органах рецепторов центростремительных нервов
обеспечивает возможность поступления в центральную нервную систему, в том числе и кору больших
полушарий, импульсов, сигнализирующих о происшедших в этих тканях и органах изменениях при
взаимодействиях со стороны внешней или внутренней среды. Иннервация всех тканей и органов
центробежными нервами обуславливает возможность влияний на них со стороны коры больших
полушарий и других отделов центральной нервной системы (ЦНС). Таким образом, ЦНС имеет
возможность обеспечить взаимосвязь междувсеми органами и частями тела. Взаимосвязь
функций организма через нервную систему осуществляется рефлекторным путем. Именно это
обеспечивает наилучшее приспособление организма к условиям жизни, к действию факторов внешней
и внутренней среды в единстве. Двигательные акты человека, как и все другие виды деятельности,
являются проявлением функции целостного организма. При этом согласование нервной системой
функций различных органов проявляется как в явлениях одновременной координации, т.е. в
согласованном сочетании функции различных мышц и внутренних органов в каждый данный
момент, так и в явлениях последовательной координации.
В процессе двигательной деятельности происходят разнообразные изменения в организме, в
благоприятных условиях приводящие к совершенствованию деятельности его органов и систем и
обуславливающие повышение работоспособности.
Систематические занятия физкультурой и спортом помимо внешних признаков
совершенствования (правильная осанка, пропорциональное телосложение и др.) создают условия,
благоприятные для деятельности внутренних органов. Они способствуют развитию и
совершенствованию не только мышечной, но и всех других систем организма. Так, например, роль
двигательной активности в изменении обмена веществ, в стимулировании особо важных превращений
исключительно велика. Обмен веществ - это животный процесс в организме, зависящий от питания,
режима и других факторов. Это одновременно разрушение и создание живого вещества в организме.
При разрушении создается энергия проявления жизнедеятельности, а созданием восполняется
расход. При отсутствии двигательной активности эти процессы протекают вяло, не только
недостаточно восстанавливают разрушенные вещества, но и замедляют некоторые
разрушительные процессы, в связи с чем, например, накапливается жировая ткань.

Страницы