Подвижные игры и эстафеты в системе физического воспитания студентов. Пахомова С.В - 15 стр.

      4.2.2 Игра « Круговая лапта»

       Цель: передача и ловля мяча.
       Инвентарь и оборудование: волейбольный мяч.
       Подготовка: построение тоже, что и в предыдущей игре, но роли
играющих иные: находящиеся за линией игроки – водящие, в середине зала
– игроки. Водящие стараются попасть мячом в игроков, которые увертываясь
могут ловить мяч руками.
       Описание игры: игрок, осаленный мячом имеет право выручить
одного из вышедших игроков.

      4.2.3 Игра «Перестрелка»

       Цель: развитие ловкости и быстроты.
       Инвентарь и оборудование: волейбольный мяч, гимнастическая
скамейка.
       Подготовка: на двух противоположных сторонах площадки,
параллельно средней линии проводятся линии плена (или ставятся скамейки)
на расстоянии от 1 до 1,5 м от стены, образуя коридор плена. От средней
линии коридор плена находится на расстоянии от 6 до 10 м. Играющие
делятся на 2 равные команды, и каждая свободно размещается на своем поле
от средней линии до линии плена. В каждой команде выбираются капитаны.
       Описание игры. преподаватель подбрасывает мяч над средней линией
между капитанами. Каждый из них старается отбить мяч своим игрокам.
Получив мяч, игрок стремиться попасть им в противника, не заходя за
среднюю линию. Осаленный игрок отправляется в плен, до тех пор пока
игроки его команды не перекинут ему в руки мяч. После этого он
возвращается в свою команду (рисунок 5).
       Правила игры:
       1) играют от 10 до 15 минут, после чего подсчитывают пленных;
       2) побеждает команда, у которой больше пленных.




            - игроки разных команд;
            - капитаны разных команд
      Рисунок 5 – Схема проведения эстафеты «Перестрелка»




                                                                      15