Теоретический курс к методико-практическому разделу дисциплины "Физическая культура" для студентов I-III курса. Переверзева И.В - 53 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

УлГТУ | Ульяновск

Составители: 

Рубрика: 

53
Механизмы физиологического действия массажа
Исходя из анализа современной отечественной и иностранной литера-
туры, а также собственных наблюдений и экспериментов, можно считать,
что в основе физиологического действия массажа на организм человека
лежат следующие механизмы: нервно-рефлекторный – во время массажа
происходит раздражение многочисленных нервных окончаний – различ-
ных рецепторов. При массаже раздражаются не только рецепторы кожных
покровов (различные виды экстерорецепторов), но и нервные окончания,
находящиеся в мышцах – связках (проприорецепторы), сосудах (ангиоре-
цепторы), внутренних органах (интерорецепторы) и множество других.
Информация об этом поступает в ЦНС (центральную нервную систему).
Там происходит анализ и синтез этих раздражений. Затем возникает от-
ветная реакция на массажное воздействие. Реакции будут зависеть от ис-
ходного состояния ЦНС, характера массажа, используемых приемов мас-
сажа, состояния рецепторного поля, а также клинических проявлений за-
болевания. Нервно-рефлекторный механизм является наиболее быстрым.
Ответные реакции на массаж за счет этого механизма появляются практи-
чески мгновенно, что обусловлено высокой скоростью проведения возбу-
ждения по нервным стволам. Гуморальный механизм – происходит выра-
ботка и активация таких биологически активных веществ, как гистамин,
ацетилхолин и др. С током той или иной жидкости (крови, лимфы, ликво-
ра) они распространяются по всему организму и вызывают ответные реак-
ции. Анальгезирующий эффект массажных приемов можно объяснить вы-
работкой эндогенных опиатов-эндорфинов. Эндорфины обладают мощ-
ным обезболивающим действием – в 200 раз сильнее морфия. Аналогич-
ный механизм наблюдается и при иглорефлексотерапии. Биомеханиче-
ский механизм – происходит биомеханическая коррекция взаи-
морасположения суставных поверхностей. Увеличивается подвижность в
суставах позвоночника и конечностей. С поверхности кожи чисто механи-
ческим путем удаляются омертвевшие клетки эпидермиса, микробы,
грязь, открываются протоки потовых и сальных желез. Повышается тем-
пература кожи за счет того, что механическая энергия массажных движе-
ний переходит в тепловую, так как при массаже возникает трение. Уско-

Страницы