ВУЗ:
Составители:
Рубрика:
96
Во-первых, надо прийти туда заранее.
Во-вторых, не забудьте взять с собой материалы,
которые нужно вручить слушателям.
В-третьих, имейте текст, или набросок, или конспект,
или тезисы для выступления.
В-четвертых, узнайте, сколько времени вам отведено.
В-пятых, разогрейте голосовые связки, поговорите с
кем-нибудь.
Скованность и даже страх перед публичным
выступлением возникает тогда, когда вы слишком сильно
переживаете. Мысль о будущей речи вытесняется мыслью
о предстоящем для вас испытании, причем вы скептически
оцениваете свои способности.
Диагноз. Чрезмерное погружение в собственные
переживания.
Рецепт. Думайте о деле, сконцентрируйте внимание на
содержании речи: представляемая вами проблема важнее
вашей особы.
Диагноз. Недооценка собственных возможностей.
Рецепт.
Заставьте себя поверить, что вы хорошо
подготовились к выступлению и можете сообщить
слушателям нечто важное и полезное.
Диагноз.
Недостаток опыта.
Рецепт. Наберитесь смелости и при удобном случае
попросите слова. Участвуйте в различных дискуссиях: в
кругу семьи после телепередач, в рабочем коллективе, на
планерках, собраниях, совещаниях и просто во всяком
“трепе”.
Диагноз. Ошибочная оценка слушателей.
Рецепт. Постарайтесь увидеть в слушателях не
цензоров, которые ищут, что вы сказали не так, как надо, а
понимающих партнеров, доброжелательно к вам
настроенных.
Что необходимо
делать перед
выступлением?
Как преодолеть
страх перед
публичным
выступлением
Во-первых, надо прийти туда заранее.
Что необходимо
делать перед Во-вторых, не забудьте взять с собой материалы,
выступлением? которые нужно вручить слушателям.
В-третьих, имейте текст, или набросок, или конспект,
или тезисы для выступления.
В-четвертых, узнайте, сколько времени вам отведено.
В-пятых, разогрейте голосовые связки, поговорите с
кем-нибудь.
Скованность и даже страх перед публичным
выступлением возникает тогда, когда вы слишком сильно
переживаете. Мысль о будущей речи вытесняется мыслью
о предстоящем для вас испытании, причем вы скептически
оцениваете свои способности.
Диагноз. Чрезмерное погружение в собственные
переживания.
Рецепт. Думайте о деле, сконцентрируйте внимание на
содержании речи: представляемая вами проблема важнее
вашей особы.
Диагноз. Недооценка собственных возможностей.
Рецепт. Заставьте себя поверить, что вы хорошо
Как преодолеть подготовились к выступлению и можете сообщить
страх перед
слушателям нечто важное и полезное.
публичным
выступлением Диагноз. Недостаток опыта.
Рецепт. Наберитесь смелости и при удобном случае
попросите слова. Участвуйте в различных дискуссиях: в
кругу семьи после телепередач, в рабочем коллективе, на
планерках, собраниях, совещаниях и просто во всяком
“трепе”.
Диагноз. Ошибочная оценка слушателей.
Рецепт. Постарайтесь увидеть в слушателях не
цензоров, которые ищут, что вы сказали не так, как надо, а
понимающих партнеров, доброжелательно к вам
настроенных.
96
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- …
- следующая ›
- последняя »
