Валеология. Скворцова В.Н. - 123 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

ТПУ | Томск

Составители: 

Рубрика: 

4. Сухую измельченную траву зверобоя (2–3 ст. ложки) настоять в ста-
кане кипятка 2 часа, пить от 1–2–х ст. ложек до 1/3 стакана 3 раза
в день до еды.
5. В 0.5 литра водки добавить 50 г березовых почек, набухших весной,
но еще не проклюнувшихся, настоять в течение 10 дней. Принимать
настойку по 0.5–1 ч. ложке с кипяченой водой 3 раза в день за 15–20
минут до еды. Средство хорошо заживляет язвы 12-перстной кишки.
6. Приготовить смесь: 1 стакан кефира и 1 ст. ложка растительного
масла на один прием. Систематическое (в течение 1.5–3–х месяцев)
употребление такого средства способствует быстрому заживлению.
Существуют более сложные методы естественного оздоровления
при лечении язвы желудка и 12-перстной кишки:
1. Утром натощак принять настой льняного семени (2 ч. ложки
льняного семени замочить на ночь в 1 стакане кипяченой воды, утром
подогреть на малом огне, не доводя до кипения, процедить через марлю
и медленно выпить) и через 1 час позавтракать. Днем есть понемногу
через каждые 2 часа. В промежутках между приемами пищи выпивать
по 1 стакану травяного чая. Для его приготовления берут 2 ч. ложки од-
ной из смесей: а) равные части крапивы, полыни, фиалки душистой и
подорожника или б) крапивы, мальвы, алтея, подорожника и лакрични-
ка. Заливают стаканом кипятка и кипятят 10 минут, процеживают, пьют
медленно, маленькими глотками.
На ночь хорошо выпить 1/2 стакана успокоительного чая, приго-
товленного из 2–х ст. ложек любой из смесей: а) 30 г корневища с кор-
нями валерианы, 30 г листьев мяты перечной, 30 г цветков ромашки ап-
течной, и 40 г календулы или б) 20 г корневища с корнями валерианы,
30 г цветков ромашки аптечной и 50 г плодов тмина. Насыпать в тер-
мос, залить двумя стаканами кипятка, настоять 6–8 часов, процедить,
пить в теплом виде, хранить в холодильнике не более 2–х суток.
2. Приготовить настой из сложного сбора: толченые плоды шипов-
ника – 3 части, трава сушеницы болотной – 1 часть, цветки ромашки ап-
течной – 1 часть, лепестки розы белой – 1 часть, цветки календулы ле-
карственной – 1 часть, побеги хвоща полевого – 1 часть, трава репешка
обыкновенного – 2 части, трава полыни полевой – 2 части, семена укро-
па огородного – 3 части, трава зверобоя продырявленного – 4 части,
лист подорожника большого – 4 части, цветущие верхушки тысячелист-
ника обыкновенного – 7 частей. Одну столовую ложку заварить 0.5 л
кипятка и томить в течение получаса, затем процедить. Принимать сле-
дует по полстакана 4 раза в день за 15–20 минут до еды.
123

Страницы