Профессиональная этика и этикет. Солоницина А.А. - 40 стр.

        Обувь существенно влияет на походку. Утяжеляют шаг туфли с жесткой, не сгибающейся
подошвой или на очень высоком каблуке. Должны быть согласованы движения верхних и нижних
конечностей. При ходьбе руки, вытянутые в локтевом суставе и кисти со свободно согнутыми
пальцами (а не сжатыми в кулак) приближаются к корпусу, чуть касаясь его.
        Естественная и легкая походка, правильная осанка помогают женщине выглядеть стройной
и привлекательной. Всегда следят за тем, чтобы при ходьбе спина была прямая, живот слегка
втянут, ноги в коленях прямые, но без напряжения, руки чуть согнуты в локтях.
        Мужчин привлекает походка женщин с легким покачиванием бедрами.
        Высокий каблук делает ноги красивыми, зрительно удлиняя их. При этом мышцы икр и
ягодиц подтягиваются, делая щиколотку более тонкой, силуэт гармоничным.
         Каблук шпильку называют одним из самых распространенных и сильных эротических
символов.
        О походке дочери княгини Лиговской М.Ю. Лермонтов в произведении «Герой нашего
времени» пишет: «Ее легкая, но благородная походка имела в себе что-то девственное,
ускользающее от определения, но понятное взору».
         А о походке Печорина говорит: «Его походка была небрежна и ленива, но я заметил, что
он не размахивал руками – верный признак некоторой скрытности характера».
        Человек, уверенный в себе, идет быстро, руки висят свободно, подбородок поднят. И
наоборот, подавленный, упавший духом человек идет, волоча ноги, руки в карманах, голова
опущена низко. Озабоченный человек нервничает, расхаживает взад, вперед.
         Мимика (от греч. mimikos – подражательный) – выразительные движения
        мышц лица, являющиеся одной из форм проявления чувств, настроений человека. Через
выражение глаз лица передается различное душевное состояние человека: радость, робость,
печаль, злоба, скепсис и т.д.
        Главной характеристикой мимики является ее целостность и динамичность. По данным
В.А Лабунской, в мимическом выражении шести основных эмоциональных состояний (гнева,
радости, страха, страдания, удивления и отвращения) все движения мышц лица
скоординированы.
        Все люди, независимо от национальности и культуры, в которой они выросли, с
достаточной точностью и согласованностью интерпретируют эти мимические конфигурации как
выражение соответствующих эмоций. При этом основную информативную нагрузку несут брови и
губы. Проще всего можно опознать эмоции радости, удивления, отвращения, гнева, сложнее –
печали и страха.
        Своеобразным мимическим знаком расположения к себе людей является улыбка. Она
повышает настроение и работоспособность. Выражение лица способствует созданию
соответствующего настроения. Мимические мышцы тесно связаны со структурами мозга.
Доказано, что при изображении на лице веселья, радости у человека включаются механизмы,
обеспечивающие естественную улыбку. Настроение человека улучшается.
        Покраснение лица происходит из-за ослабления мышечных мелких артерий, наполняющих
капиллярные сосуды кровью. Данное ослабление зависит от возбуждения сосудодвигательных
центров. Мелкие сосуды наполняются кровью под влиянием эмоции стыда почти у всех
человеческих рас. На лицах чернокожих мало заметно.
        Пристыженный человек не может встретиться взглядом с присутствующими, поэтому он
почти всегда опускает глаза и смотрит искоса. Резкое покраснение иногда сопровождается
незначительным выделением слез, беспокойным движением глаз.
        Эти эмоциональные сигналы бывают едва заметными. Высоко поднятые брови говорят о
смущении, растерянности, удивлении.
        С мимикой очень тесно связан взгляд или визуальный контакт.
        Американскими психологами Р. Экслайном и Л. Винтерсом показано, что взгляд связан с
процессом формирования высказывания и трудностью этого процесса. Когда человек только
формирует мысль, он чаще всего смотрит в сторону (в «пространство»), когда мысль полностью
готова, - на собеседника. Слушающий же больше смотрит в сторону говорящего и «посылает» ему
сигналы обратной связи.
         С помощью глаз передаются самые точные и открытые сигналы из всех сигналов
человеческой коммуникации, потому что глаза занимают центральное положение в человеческом
организме, а зрачки ведут себя полностью независимо. Общаясь, люди стремятся к обоюдности и
испытывают дискомфорт, если она отсутствует.

                                             40