ВУЗ:
Составители:
Рубрика:
6
Таблица 3
Критерии оценки силы мышц кистей рук
Оптимальные
значения
Допустимые физио-
логические пределы
Недопустимые
значения
Показатели
м ж м ж м ж
Сила мышц кистей рук (кг.) 35-50 15-30 30-70 15-50 менее
30
менее
15
Выносливость мышц к ста-
тическим напряжениям
(сек.)
73 73 40-120 40-120 менее
40
менее
40
Практическое занятие 4
«Координация движений»
Под координацией движений понимают определенную последователь-
ность работы мышц и развиваемых усилий необходимых для свершения двига -
тельного акта близкого к заданной программе движения.
Координация движений рук измеряется при помощи специального при -
бора «координиметра». Активной частью прибора являются: контактный щуп и
плата, на которой размещены контактные дорожки, имеющие различную форму
(прямая линия, зигзаг, спираль, отверстие).
Задача испытуемого состоит в том, чтобы максимально быстро пройти
щупом по заданной траектории, не касаясь платы. При этом подсчитывается
время, за которое пройден путь (фиксируется как общее время координации
движения), и количество отклонений от заданной траектории движения, кото-
рое определяется количеством касаний щупом платы и регистрируется счетчи-
ком. Устойчивость движений определяется по формуле:
o
v
T
T
P=
,
P – устойчивость движений,
T
o
– время прохождения пути,
T
v
– время безошибочного действия. Определяется по формуле Т
v
=T
o
-T
k
, где T
k
– это время касания щупом платы. T
k
=0,1к
Результаты исследований фиксируются в таблице (см . таб. 4).
Как дополнительный показатель вычисляется скорость координации:
6
Та бл ица 3
К рит ерии оцен ки сил ы м ыш ц кист ей ру к
Показатели О птим аль ные Д опустим ые ф изио- Н едопустим ые
значения лог ические пределы значения
м ж м ж м ж
Сил а м ыш ц кист ей ру к (кг.) 35-50 15-30 30-70 15-50 м ен ее м ен ее
30 15
В ын осл ивост ь м ыш ц к ст а - 73 73 40-120 40-120 м ен ее м ен ее
т ическим н а пряж ен иям 40 40
(сек.)
Практическое заня тие4
«К оординация д виж ений »
Под коорд ин а цией д виж ен ий пон им а ю т опред ел ен н у ю посл ед ова т ел ь -
н ост ь ра бот ы м ыш ц и ра звива ем ых у сил ий н еобход им ых д л я сверш ен ия д вига -
т ел ь н ого а кт а бл изкого к за д а н н ой програ м м е д виж ен ия.
К оорд ин а ция д виж ен ий ру к изм еряет ся при пом ощ и специа л ь н ого при-
бора «коорд ин им ет ра ». Акт ивн ой ча ст ь ю прибора явл яю т ся: кон т а кт н ый щ у п и
пл а т а , н а кот орой ра зм ещ ен ы кон т а кт н ые д орож ки, им ею щ ие ра зл ичн у ю ф орм у
(прям а я л ин ия, зигза г, спира л ь , от верст ие).
За д а ча испыт у ем ого сост оит в т ом, чт обы м а ксим а л ь н о б ыст ро пройт и
щ у пом по за д а н н ой т ра ект ории, н е ка са ясь пл а т ы. При эт ом под счит ыва ет ся
врем я, за кот орое пройд ен пу т ь (ф иксиру ет ся ка к общ ее врем я коорд ин а ции
д виж ен ия), и кол ичест во от кл он ен ий от за д а н н ой т ра ект ории д виж ен ия, кот о-
рое опред ел яет ся кол ичест вом ка са н ий щ у пом пл а т ы и регист риру ет ся счет чи-
ком . У ст ойчивост ь д виж ен ий опред ел яет ся по ф орм у л е:
T
P= v ,
To
P – у ст ойчивост ь д виж ен ий,
To – врем я прохож д ен ия пу т и,
Tv – врем я безош ибочн ого д ейст вия. Опред ел яет ся по ф орм у л е Тv=To -Tk , гд е Tk
– эт о врем я ка са н ия щ у пом пл а т ы. Tk =0,1к
Резу л ь т а т ы иссл ед ова н ий ф иксиру ю т ся в т а бл ице (см . т а б. 4).
К а к д опол н ит ел ь н ый пока за т ел ь вычисл яет ся скорост ь коорд ин а ции:
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- …
- следующая ›
- последняя »
