Эргономика. Стадниченко Л.И. - 105 стр.

                                     105




разгрузка органов кров ообращ ени я, сни ж аю т энергети чески е затраты .
Н о дли тельная работа в полож ени и «си дя» мож ет при в ести к расслаб-
лени ю мы ш ц ж и в ота и тазов ого дна, к образов ани ю сутулости (ри с.
12).




      Ри с. 12. В ли яни ев ы соты рабочего места при работеси дя.

        В ы сота рабочего места мож ет бы ть тем меньш е, чем больш е
требуемое уси ли е и тем больш е, чем больш е требуемое зри тельное
напряж ени е. В ы сота рабочего места определяется полож ени ем тела в о
в ремя работы , в ели чи ной органа управ лени я, которы м мани пули рует
оператор, и ростом оператора. П ри в одятся четы ререкомендуемы ев ы -
соты рабочего места в зав и си мости от х арактера прои зв одств енной
деятельности .
        А = 88± 2 см. – работа, требую щ ая очень больш ой точности
дв и ж ени я рук (сборка часов ); В = 84± 2 см. – си дячая работа с боль-
ш и м зри тельны м напряж ени ем; С = 74± 2 см. – обы чны й рабочи й стол,
69-70 см. – стол для заседани й; Д = 66± 2 см. –стол для пи ш ущ ей ма-
ш и нки , ручная работа, для в ы полнени я которой требуется больш ое
уси ли е; Е = 60 см. – наи меньш ая в ы сота пространств а для ног.
        П ри в еденны е размеры соотв етств ую т ф и гуре муж чи ны , рост
которого состав ляет около 175 см. (моди ф и каци я по Е . Г ранж ану).
        П оза «си дя» мож ет бы ть органи зов ана ли ш ь при соблю дени и
следую щ и х услов и й: размах дв и ж ени й долж ен бы ть нев ели к; в ели чи -
на уси ли й рабочего недолж ен прев ы ш ать5 кг.
        П ри более значи тельны х уси ли ях (до 10 кг) и больш ем размах е
дв и ж ени й целесообразно в в оди ть рабочую позу ти па «стоя – си дя» , а
при уси ли ях более10 кг – «стоя» .