Армспорт. Стафеев А.И. - 30 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

УлГТУ | Ульяновск

Составители: 

Рубрика: 

30
Здесь важную роль играет наличие информации о сопернике и, исходя из этой
информации, трезвая оценка собственных возможностей, соотнесение их с
возможностями соперника и принятие верного решения о выборе манеры
борьбы. Рукоборцы, обладающие хорошими скоростно-силовыми качествами,
наиболее часто (примерно в 90 % случаев) выбирают атакующую стратегию.
Приведем некоторые возможные варианты манеры борьбы:
движение кисти к себе;
прямой толчок кисти соперника (без супинации);
супинация руки и согнутой кистью притягивание руки соперника;
супинация кисти и прямой толчок руки соперника.
Армрестлеры, у которых лучше развиты силовые качества, как правило,
используют контратакующую стратегию борьбы. Приведем некоторые
возможные варианты такой манеры борьбы:
действие «
прогнутой» кистью. В этом случае на старте атлет не участвует
кистью в борьбе, а движением руки вперед с отведенной кистью
стремится преодолеть сопротивление соперника. Иногда такая ситуация
может возникнуть и у атакующего, когда он проигрывает старт;
заведомый проигрыш старта, затем остановка движения противника и
доведение до победы. Такой вариант возможен
при значительном
превосходстве в силе, что на соревнованиях высокого уровня случается
крайне редко.
Из описанных вариантов борьбы ясна основная тактическая задача
армрестлера − «изолировать» руку и кисть соперника от туловища.
Тактика ведения поединка в армспорте спортсменов с различной
композицией мышц
Возросший интерес к армспорту, выход спортсменов страны на
международную арену
и растущие физические нагрузки требуют более
глубокого научного обоснования этого вида спорта. Используя теоретические

Страницы